Товары не выбраны Сейчас на сайте
пользователей на сайте51
посетитель
для выбора товаров перейдите в раздел МАГАЗИН

Анастасия [08.02.13]: Прием гормонов лечение травами Цетрария

31.01.13 Анастасия

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, с помощью каких трав можно сбросить вес? При этом, мне поставили диагноз: гипотиреоз! ТТГ год назад был 9,5, пропила L тироксин 100 - ТТГ стал 3,2! Т3 и Т4 в норме!!! За этот год не набрала вес, а вот за предыдущий набрала 25 кг.!!! ЗАРАНЕЕ ОГРОМНОЕ СПАСИБО!

Ответ


Здравствуйте, Анастасия!

Вот Вы сами и ответили на этот вопрос. Дефицит гормонов Т3 и Т4 всегда приводит к набору веса. Это - особенность заболевания. Сбросить вес всегда тяжелее, чем набрать. Травы и процедуры, снижающие вес, это:

1. Угнетающие аппетит.

2. Мочегонные.

3. Слабительные.

4. Ускоряющие обмен веществ - гормональные.

5. Сауна, тюбажи, баня, посильные физические нагрузки, которые Вам лично импонируют - аэробика, плавание, лыжи и т.д.

6. Прекрасные результаты дает очищение и восстановление печени. Именно она заведует всеми видами обмена, в том числе и гормонов. Без этого худеть бессмысленно.

7. Худеть правильно, это ни в коем случае не голодать, а питаться, исключив только высококалорийные продукты, которых и в принципе не должно быть в рационе. Суточный калораж - в пределах 1000 ккал., после 18 часов - только яблоко или стакан обезжиренного кефира. Есть очень маленькими порциями, 6-7 раз в день, преимущественно объемной пищей - грубая Клетчатка, нежирное отварное мясо, рыба, много жидкости, лучше в виде настоев трав, например:

1. Сбор очищающий с корнем Подсолнуха.

2. Отвар корня Шиповника.

3. Расторопша пятнистая, Репешок обыкновенный, Володушка золотистая, Пижма обыкновенная, Спорыш, Пол-пала, Цетрария исландская - равными частями; Цетрарии - 3 части.

Хорошо измельчите каждую траву, соедините и очень тщательно смешайте. Зачерпните одну столовую ложку сбора, залейте 200,0 мл. кипятка в термосе и настаивайте 8 часов. Процедите и принимайте по 1/4 стакана настоя 4 раза в день, за 30 минут до еды, в течение 5-6 недель. На два дня - удвойте количество воды и сырья.

В сборе акцент сделан на Цетрарию - стимулирует щитовидную железу, послабляет и очищает кишечник, содержит органический йод.

Вообще, похудание требует самостоятельной подготовки. Из всех диет я бы рекомендовала гречневую с 1% кефиром. Она содержит белки, жиры и углеводы, не требует ограничений в количестве, легкая и сытная, без обычного стресса.

Успехов, всего доброго, Настя!