Товары не выбраны Сейчас на сайте
пользователей на сайте63
посетителя
для выбора товаров перейдите в раздел МАГАЗИН

Ирина [09.03.13]: Снижение аппетита и Ожирение лечение травами Репешок обыкновенный

02.03.13 Ирина

Здравствуйте! Скажите пожалуйста, какие травы можно пить при лишнем весе? Мне 25 лет, рост 165 см. После родов вес стал 85 кг., а был 96. Анализы в норме, но вес лишний есть. Занимаюсь спортом, но вес не уходит.

Ответ


Здравствуйте, Ирина!

Сложный вопрос, потому что травы используются и мочегонные, и слабительные, и подавляющие чувство голода. Но все бесполезно, если фигурант не может держаться в рамках диеты. Причем, никто не знает, какая же правильная? Как у Пугачевой, или как у Бородиной, или, как у Анженлины Джоли?

Вот советы, вынесенные из опыта и некоторой суммы знаний.

1. Пить 2 месяца подряд гриб Трутовик Агарикус.

- 1 ч.л. измельченного в порошок гриба залить 100,0 мл. воды, интенсивно размешать, выпить, не оставляя осадка. 3 раза в день, за 30 минут до еды и при остром чувстве голода.

2. 1 раз в неделю делать тюбаж.

Утром, натощак, выпить заранее приготовленный настой Шиповника коричного.

- 3 ст.л. измельченных плодов/500,0 мл. не крутого кипятка залить в термос на всю ночь. Утром процедить, добавить 1-2 ст.л. сорбита. Выпить все медленно и лечь с грелкой на правый бок. Переворачиваться, лежа поочередно на животе, левом боку, спине и вновь на правом боку - по 10 минут. Учите, Ира, перед этим нужно хорошо очистить кишечник. Делайте тюбаж 1 раз в неделю.

3. Сделать генеральную уборку печени и кишечника.

Расторопша пятнистая, Репешок обыкновенный, корень Подсолнуха обыкновенного, плоды Шиповника, корень Пырея обыкновенного, Володушка золотистая, лист Брусники - равными частями.

Хорошо измельчите все компоненты сбора поочередно, соедините.

- 1 ст.л. смеси залейте 200,0 мл. не крутого кипятка и поставьте на готовую водяную баню на 20 минут, не допуская сильного кипения. Настаивайте еще 30 минут. Возместите количество выкипевшей воды, долив ее до первоначального объема. Теперь процедите и пейте по 1/4 стакана 4 раза в день, до еды. На два дня приема - удвойте количество сырья и воды. Курс - 6 недель.

4. 1 раз к неделю посещать баню.

5. Заниматься посильной гимнастикой.

6. Ни в коем случае не голодать, есть все, кроме трансжиров, сладостей, исключить перекусы. Не выходить за пределы 1200, а затем 1000 ккал. в сутки. Избегать низкокалорийных продуктов, но с высоким гликемическим индексом, например, орехов, семечек.

7. Есть очень регулярно, маленькими порциями. "Зашить рот" после 18 часов.

8. Белки, жиры и углеводы должны присутствовать все - это закон снижения веса.

Жиры - не рафинированные растительные масла - по чуть-чуть - очень калорийны; 1% кефир; обезжиренный творог; рыба, мясо - белок; овощи, не сладкие фрукты-глюкоза.

9. Из трав несколько умеряет аппетит стебель Фенхеля.

Вот такие простые для понимания, но сложные для выполнения правила. С праздником, худейте на здоровье и для здоровья!