Товары не выбраны Сейчас на сайте
пользователей на сайте174
посетителя
для выбора товаров перейдите в раздел МАГАЗИН

Светлана [08.08.13]: Повышенная нервная возбудимость и Ухудшение памяти лечение травами Синюха голубая

01.08.13 Светлана

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, травы для улучшения памяти, помощь студенту. Заранее благодарю!

Ответ


Здравствуйте, Света!

Хочу сказать, что студент прежде всего должен хорошо питаться в этот период, особенно нужные ему жирные кислоты омега3 и омега6. Я бы просто давала ему рыбий жир по 1 ч.л. утром. Отличным источником энергии являются Биозавтраки на основе проростков Овса, ржи, Пшеницы. Это наша новинка. В рационе должны быть оранжевые соки, киви, гречневая каша, бананы, орехи - лучше кедровые, или грецкие морепродукты (йод повышает умственную активность), или даже йодомарин 100 по 1 таблетке утром в течение 3-4 недель с последующей отменой. Утром - какао на молоке, любимые перекусы, сникерсы и т.д. Второе условие - глубокий, крепкий сон. Это трудно, но поможет отвар Синюхи голубой. Третье - часовые пробежки на свежем воздухе - снимают усталость, дают энергию. И только после этого - добавки, травяные сборы.

1. Отвар корня Синюхи голубой.

- 2 столовые ложки измельченных корней залить 200 мл. кипятка, варить на водяной бане 15 минут, настоять 1 час, процедить. Довести объем кипяченной водой до первоначального. Принимать по 1 столовой ложке с 19-22 часов - 3 раза.

1.1. При высоком уровне тревожности и маме и сыну рекомендую Шикшу сибирскую. Можно добавлять в ноотропный сбор 1 ч.л., а можно пить отдельно, вот так:

- 1 столовую ложку с верхом измельченной травы Шикши залить 500 мл. воды в эмалированной кружке, довести до кипения и кипятить на малом огне ровно 7 минут. Снять, остудить. Траву из отвара не убирать! Поскольку принимать ее нужно будет по 2-3 своих обычных глотка 5-6 раз в день, именно эти 2-3 глотка отлейте и выпейте. Повторяйте это 5-6 раз в день. Остывший отвар уберите в холодильник. Ежедневно повторяйте эти процедуры, пока отвар не закончится. Тогда вновь залейте первичное сырье кипятком и повторите процесс заваривания в точности. Принимать так же. Отвар готовить таким способом, пока он не станет прозрачным. Только после этого заварите новую порцию травы.

2. Ноотропный сбор.

Гинкго билоба, корень Элеутерококка колючего, лист Смородины черной, Лист Малины, плоды Боярышника кроваво-красного, плоды Шиповника, цветки Каштана конского. Измельчить, взять по 1 ст.л. всех, Элеутерококка - 1 ч.л. Приготовить отвар:

- 1 ст.л. смеси залейте 200,0 мл. не крутого кипятка и поставьте на готовую водяную баню на 20 минут, не допуская сильного кипения. Настаивайте еще 30 минут. Возместите количество выкипевшей воды, долив ее до первоначального объема. Теперь процедите и пейте по 1/4 стакана 4 раза в день, до еды. Для приготовления отвара на два дня приема - удвойте количество сырья и воды. Курс - 4-7 недель.

А спокойная и уютная атмосфера в Вашем доме есть наверняка! Успехов и поступления на стипендию!