Товары не выбраны Сейчас на сайте
пользователей на сайте63
посетителя
для выбора товаров перейдите в раздел МАГАЗИН

Танзиля [17.04.12]: Ожирение лечение травами Фенхель обыкновенный

25.03.12 Танзиля

Здравствуйте, я очень сильно поправилась после родов, если какие-нибудь травы для очищения организма и для того чтобы похудеть? Заранее спасибо.

Ответ


Здравствуйте! Для всех молодых мам актуален вопрос – как не поправиться после родов. Если, все-таки, лишний вес набран - как похудеть. Нужно первым делом учесть два обстоятельства. Кормите ли Вы еще малыша грудью или уже нет. В случае, если кормление еще продолжается – лучше всего пока придерживаться того же рациона, который был рекомендован во время беременности. Если грудное вскармливание уже завершено, то можно выбрать любую подходящую Вам (по вкусовым предпочтениям) диету, которых существует множество. для снижения веса – не лишне напомнить – полезны и физическая активность (обязательно проконсультироваться с врачом когда уже можно) и прогулки на свежем воздухе. Дополнить рацион можно и лекарственными травами, способствующими похудению. Например, сборами растений, которые содействуют выведению избытка холестерина, нормализуют работу пищеварительной системы, снижают аппетит, обладают мочегонным, послабляющим эффектом, стимулируют обменные процессы. Можно порекомендовать следующий сбор: Кора крушины — 40 гр., Одуванчик, корень, 15 гр.; петрушка, плоды, 15 гр.; Фенхель, плоды, 15 гр.; Мята перечная, лист, 15 гр.. 2 столовые ложки смеси залить двумя стаканами кипятка, настоять 30 минут, пить утром натощак. Другой сбор: Фенхель, плоды; Бузина черная, цветки; липовый цвет, Ромашка аптечная, цветки; Мята перечная, лист; по 20 гр. (смесь залить кипятком из расчета 1 часть смеси на 20 частей воды, настаивать 15 минут в эмалированной кастрюле на водяной бане). Пить по одному стакану 2-3 раза в день. Принимать фитосборы курсами по 2-3 недели. Обратите внимание: похудение должно происходить постепенно — максимум по одному килограмму за неделю. Omnes salvos volumus!