Товары не выбраны Сейчас на сайте
пользователей на сайте180
посетителей
для выбора товаров перейдите в раздел МАГАЗИН

Вениамин [18.12.14]: Стресс лечение травами Пажитник сенной (шамбала)

11.12.14 Вениамин

Здравствуйте. Наконец таки, я бросил все вредные привычки, и занялся спортом. И конечно же, стал вопрос набора мышечной массы, и конечно же - как можно быстрей. Так как, я за здоровье - хотелось бы натуральных допингов. Я уже прочитал ваш ответ Олегу: "Посему рекомендовать я могу только это и растительные анаболики и стимуляторы синтеза тестостерона - это Спорыш, Крапива двудомная, Пажитник сенной, Сурепка обыкновенная, Якорцы стелющиеся, корень Молочая палласа, Ярутка полевая, корень Любистока лекарственного, корень Дягиля лекарственного и т.д., и т.п." и "И наконец, абсолютно безопасны, полезны и даже необходимы так называемые адаптогены. В основном, это корни растений, усиливающих энергетику, мыслительные способности и физическую силу через стимуляцию надпочечников - Элеутерококк колючий, Аралия высокая, Жень-шень, Золотой корень, Левзея сафлоровидная Маралий корень), лимонник китайский и др." Но хотел бы хоть чуточку поподробней, что, да с чем, да как. Так сказать - составить маленький курсик. И через сколько, и на сколько делать перерыв? Дозировка. Как готовить, что можно совмещать? Мой вес 90 кг, рост 185 см. "Здоров". Очень буду признателен и благодарен. Заранее спасибо! P.S. Якорцы стелющиеся и семя Пажитника у меня уже есть.

Ответ


Здравствуйте, Вениамин!

Не буду спорить с Вами по поводу необходимости такого набора. Сделать красивый торс, и сбросить жирок не так просто. Открою еще раз неприглядную правду. Все качки - стероидные наркоманы. Если Вы решились стать среди них ботаником, то предупреждаю, Вам придется очень много есть с интервалом между каждой едой 2,5-3 часа и суточным калоражем - 4500 ккал/сутки. Из ничего ничего и не бывает. Вот Ваш рацион - углеводы - 50%, жиры - 10%, белки - 30%, вода - 10%. Гречка, овсянка, макароны, яйца, мясо, рыба, птица, молоко, творог, яйца, овощи, фрукты. И нужен хороший грамотный тренер, который научит Вас все это сжигать.

И о травах. Первое время Вы будете кушать с аппетитом, потом начнете уставать от еды, если нагрузки не распределят правильно. Тогда надо подключать Горечи, которые и возбуждают и переваривают; травы, способные стимулировать обмен веществ и т.д.

Остановимся на такой схеме, с учетом Вашего веса и роста:

1. Настойка корня Копеечника чайного.

- 50,0 грамм измельченного Красного корня залить 0,5 литра качественной водки, настаивать в тёмном месте, в тёмной стеклянной посуде, периодически взбалтывая, 10 дней. Пить по 30 капель 3 раза в день, до еды. Процедить через 3 недели и продолжать. Курс - 2 месяца. Последний прием - за 5 часов до сна. Для удаления алкоголя разовую дозу настойки капать в 15,0 мл чуть остывшего кипятка, или горячего отвара трав (около 70 градусов) и пить спустя 15 минут.

2. Сбор трав.

Пижма обыкновенная - 1, Кукурузные рыльца - 2, Крапива двудомная - 3, Ряска болотная - 4, Цетрария исландская - 2, Якорцы стелющиеся - 2, корень Аира болотного - 1, корень Солодки голой - 3 (через 2 недели снизить до 1 и убрать еще через 2 недели ), Гречиха посевная - 3, плоды Боярышника кроваво-красного - 3, плоды Шиповника - 2, смешать.

- 1 полную ст.л. смеси залить 500,0 мл воды, довести до кипения, томить на слабом огне 15 минут, настоять 30-40 минут. Процедить, отжать, долить до 500,0 мл. Пить по 100,0 мл 5 раз в день, за 40 минут до еды. Курс 1,5-2 месяца.

Количество трав по умолчанию указано в столовых ложках.

3. Пажитник сенной.

Истолочь семена в фарфоровой ступке до получения гомогенного порошка. Съедать по 1 ст.л. 3 раза в день, перед едой, в смеси 1:1 с фруктами.

Использовать в виде перекуса, или начинать трапезу с него.

Увы, добавить к этому мне пока нечего. Все это должен знать и уметь тренер, в одиночку Вы, Вениамин, можете просто подкачаться, сохраняя свой обычный режим питания и обходясь без стресса.

НО все равно, эта привычка - ЛУЧШЕ всех остальных!

УДАЧИ!!