Товары не выбраны Сейчас на сайте
пользователей на сайте51
посетитель
для выбора товаров перейдите в раздел МАГАЗИН

Вопрос #31428

Екатерина 03.03.15

Помогите, пожалуйста, подобрать нужные травы. Мне 43 года. Имею лишний вес, около 10 кг. Страдаю запорами, стул примерно 1 раз в 3-4 дня.

Ответ

Проблема ХХI века. Или анорексия, или избыточный вес. В любом случае, я бы начала с исследования щитовидной железы - ТТГ и Т4 свободный с антителами к ТПО. А пока начните с хорошего сбора для снижения веса и ликвидации запоров. Хотелось бы знать, конечно, состояние Вашего пищеварения - моторику желчного пузыря, работу поджелудочной железы и печени, характер стула - спастический у Вас запор, или атонический. Сбор дан для смешанного типа.

1. Настойка льнянки обыкновенной.

- 1 часть измельченной травы льнянки и залить 1:1 водкой, настоять 2 часа, процедить, отжать. Пить перед сном - по 1 чайной ложке.

2. Сбор трав.

Курильский чай - 1, цетрария исландская - 1, семя льна - 1, корень алтея лекарственного - 1, плоды можжевельника - 1, плоды рябины красной - 1, плоды шиповника - 1, плоды боярышника - 2, кукурузные рыльца - 2, корень пырея ползучего - 1, лист березы - 2, лист сенны александрийской - 1, горец птичий - 2, корень ревеня алтайского - 1, ромашка лекарственная - 2, трава цикория - 2 (ягоды Годжи - 1/3), смешать.

- 2 ст.л. этой смеси залить 500,0 мл холодной питьевой воды на час, довести до кипения и томить на слабом огне 15 минут, перелить в термос и настоять ночь. Процедить, отжать, долить до 500,0 мл. Пить по 100,0 мл 5 раз в день, до еды. Курс - 2 месяца.

Количество трав по умолчанию указано в столовых ложках.

3. Питание и комплекс мер для пищеварения.

Суточное количество калорий - 1800 ккал. Клетчатка с ягодами Годжи; салат из морской капусты; свекла с черносливом; отказ от дрожжевого хлеба в пользу слайсов, или лепешек из пророщенных зерен; кисломолочная продукция; масло растительное - 1 ч.л. натощак; обильное питье, не менее 30,0 мл/1 кг веса; массаж живота; тюбажи, при запоре более 3-х суток - свечи с глицерином.

И, главное, Катя, боевой настрой на снижение веса. Можете для ориентировки в теме прочесть статью на сайте "Будем толстенькими". Для этого кликните на эмблему Старослава (дерево на фоне солнца) в левом верхнем углу главной страницы и идите вниз до текста: "Интересно". Под ним Вы найдете указанную и другие статьи.

УДАЧИ, Катя! С 8 марта! Будьте здоровы!