Вопрос #51202
Иван
В связи с травмой ноги все время вынужден лежать с прямой ногой, засыпать практически невозможно, от этого постоянно повышение АД. Посоветуйте какие, наиболее эффективные травы можно пропивать для улучшения сна.
Спасибо.
Ответ:
Если нога загипсована, это скоро закончится, потерпите.
Сейчас надо взять травы, обладающие одновременным гипотензивным и снотворным действием.
1. Корни: шлемника байкальского - 1, астрагала приподнимающегося - 1; сушеница топяная - 2, донник лекарственный - 1, мелисса лекарственная - 2.
Равномерно измельчить траву до 2-3 мм, корни и плоды - до 3-5 мм, равномерно перемешать.
Травы без указания дозы брать столовыми ложками.
- 1 ст.л. смеси залить 300,0 мл холодной питьевой воды на час, затем довести до кипения. Томить на слабом огне или кипящей водяной бане, под крышкой, 15 минут. Снять и настоять час. Процедить, отжать, долить до 300,0 мл.
Пить по 100,0 мл, в 17, 20 и 23 часа. Курс - 1,5 месяца.
2. Если сбор не даст нужного эффекта, капайте в него по 30 капель настойки корня пиона уклоняющегося.
Поделитесь результатами?