Вопрос #35207
предыдущий вопрос из 96
Любовь Акимовна
!! Доброго Вам дня!
Сегодня пришла с ночной смены, утром по закону жанра давление должно было быть в районе 160 как минимум. Было снова 140, пришлось отменять утренний прием физиотенза. В первом часу дня стало 150/70, приняла таблетку.
Очень нравится, что постоянное ощущение сонливости проходит. С дежурства в автобусе всегда еду и выключаюсь от усталости, на работе удается прилечь в 4 утра и до 6, А сегодня прямо бодрячком, сын удивился даже.
Одно донимает сильно- спина. Упражнения не помогают. Хожу на ягодицах по полу, лежу на валике, как учат китайцы, мажу индометацином, сижу (недолго) на иппликаторе Кузнецова и все напрасно. В поясничном отделе есть где-то самая противная грыжа, поэтому ягодицы каменные, боль иногда даже ночью в покое в крестце и под коленом мучает, мышечный объем бедер стал меньше.
С иммунитетом стало похуже - чуть прохладно в квартире- заболела! Начинается с носа, заканчиваю кашлем.
А в основном( как в песне у Утесова), прекрасная Маркиза, все хорошо, все хорошо!
Соскучилась за отпуск по смене, девчата тоже, уже потянулись первые больные спины... Жизнь идет своим чередом! Хорошо!
Очень хочу, чтобы Судьба Вас прямо на руках носила, пылинки бы сдувала, холила и лелеяла всегда!!! Низко кланяюсь и обнимаю! Будьте здоровы!!!
Ответ:
А у меня что-то не очень мажорный настрой((! При всем уважении, при всей моей любви к Вам, Любушка, никогда не соглашусь с ночными сменами. Вся надежда на арнику горную и сбор трав. Давайте по нему уточнимся? К шикше сибирской я так Вас и не приохотила?
Спина... Так где же грыжа - L-3, выше, ниже? Попробуем пока примочки с сабельником болотным?
- 1 ст.л. залить 100,0 мл холодной питьевой воды на час, довести до кипения. Томить на слабом огне 15 минут, настоять час. Процедить, отжать, долить до 200,0 мл водкой (спирт не надо!). Не растирать, а сделать примочку на 1 час и посмотреть на эффект.
Любушка, от Судьбы вряд ли кто-то дождется слепой любви, разве родится с серебряной ложкой во рту? Надо самой ее менять, на что нет времени! А от Вас идет столько тепла, что хватит и мне, и всем, кто прочтет Ваши письма.
Обнимаю, люблю, УДАЧИ!