Вопрос #58537
предыдущий вопрос из 15
Леся
Масло черного тмина эфиопское, в бутылочке бывает стеклянной. А на счет сауны, есть там и входит в стоимость абонемента. Правда я только начала. Занимаюсь в тренажерном зале немного, а потом бассейн, но хочу и сауну добавить немного. Буду пробовать. Благодарю за вашу отзывчивость и помощь людям.
Обнимаю вас крепко.
Ответ:
Терапию начните с шикши сибирской.
Хорошо, попробуйте, но первый раз в сауне будьте не более 3-4 минут, и очень постепенно увеличивайте. Надо достичь появления пота!
Если на флаконе с маслом написано слово NIGELLA, это и есть черный тмин.
Удачи, и до связи! :-)