Вопрос #56044
предыдущий вопрос из 1
Оксана
Сдала анализы на ферритин, фолиевую кислоту и В12. Судя по всему показатели в норме, хотя мне кажется, что показатели фолиевой кислоты низковаты.
Результаты во вложении.
Скажите, пожалуйста, сохраняются ли рекомендации по приему трав (я их купила). Если да, то как лучше заваривать и принимать?
Спасибо.
Ответ:
Железа и витамина В12 вполне достаточно, но фолиевой кислоты откровенно мало. В связи с этим надо ввести в рацион продукты с высоким содержанием фолатов, и начать прием любого препарата от Фемибиона до Natural Factors, 400 мг с сайта "...".
По травам - к сожалению, я увидела, что текст рецепта обрезан. Видимо, это произошло во время правки. Но мы это легко исправим - добавьте в сбор перед смешиванием 2 ст.л. плодов шиповника и 2 ст.л. травы солянки холмовая.
Прием Тироксина придется пока продолжать.
Удачи, всего доброго и до связи!