Вопрос #29708
Светлана
Добрый день. Уже какой год (лет 6), при сдаче анализов - наблюдается повышенный гемоглобин: 138-140-142. Как говорят - "Как у здорового мужика", врач говорит в норме, не верю. Мне 48 лет, вес 52 кг. Подскажите, пожалуйста, как это отражается на здоровье и чем исправить?
Ответ:
Нормы давно изменились и сейчас допускается норма гемоглобина до 159.
Но совсем другое дело, это его % содержание в эритроците, факторы свертывания крови, гематокрит - соотношение плазмы и эритроцитов. Есть абсолютное сгущение крови (это опасно возможностью микротромбов); и относительное, не такое опасное и временное. Например, при длительной жажде, малом количестве питьевой воды, потливости, тяжелой физической работе, длительных перелетах и пр.
Вам, Светлана, даже если Вы себя отлично чувствуете, надо исследовать систему гемостаза. Или, для начала, хотя бы индексы красной крови и МНО.
Исправлять пока ничего не надо. Разве что следить за количеством воды в сутки. Доказано, что чистые внутренние среды, промытые выделительные органы, все биохимические реакции, нормальная реология крови обеспечиваются определенным количеством потребляемой воды. Человек должен выпить в сутки 30,0 мл/1 кг своего веса. Имеет значение и качество - вода должна быть чистой, структурированной, то есть, сохраняющей природную кластерную (снежинки) структуру.
Хорошо, что Вы этим озаботились. Если и найдутся какие-то отклонения, найдутся и травы.
УСПЕХОВ, Светлана! До связи!