Вопрос #49624
Зоя
Мне 65 лет, рост 158 см, вес 42 кг. Больше 20 лет у меня жидкий стул по утрам (до завтрака и после завтрака). После обеда возникает газообразование, которое продолжается часов до 8 вечера, особенно тяжело с 18 до 20 часов. Вынуждена ограничивать себя в общении.
Я еще работаю. Но уже стало тяжеловато. Делаю гимнастику ежедневно: и перевернутые позы, и растяжка, и с гантелями 2-3 кг. Давление иногда подскакивает 2-3 раза в месяц до 150-160. Летом, в основном давление пониженное, но тоже скачет: 90/60, 80/50. Повышаю зеленым чаем, Саган-дайля, дыхательными практиками. Но основная моя беда - это жидкий стул, боли в кишечнике. За последние 2 месяца похудела на 2 кг.
Чувствую слабость. Собираюсь сделать колоноскопию в ближайшее время. Паразитов ни одна лаборатория не выявляет, кроме лямблий. Микрофлора в кишечнике нарушена, нет полезных бактерий. Пропила много всяких пробиотиков и пребиотиков. Результатов нет.
В больнице 4 года назад давали Эрсефурил, Панкреатин, Омез. Пока пью этот комплект, стул оформляется. Прекращаю принимать лекарства и все возвращается опять.
Что можете мне посоветовать? Хочется набрать веса хотя бы 2-3 кг. Ничего не получается. Помогите, пожалуйста.
Ответ:
Сочувствую! С газами есть много методов борьбы - сорбенты, диета с исключением продуктов, вызывающих газообразование. Сладкие фрукты типа винограда замените на груши. Откажитесь от всего, что содержит дрожжи, в том числе, любой хлеб; грубую клетчатку капусты замените на мягкую клетчатку кабачка, банана; используйте ветрогонные травы и специальные средства типа Эспумизана.
Главное же средство, как ни крути, это ДИЕТА с учетом кислотности желудка. При низкой - всегда тщательно жевать пищу, есть не торопливо и повышать секрецию горькими травами; при высокой - заранее измельчать пищу и понижать секрецию уже другими травами.
1. Попробуем для начала такой сбор:
Корни: бадана толстолистного - 1, дягиля лекарственного - 2; ромашка аптечная - 3, гравилат городской - 1, мать-и-мачеха - 3, семя укропа обыкновенного - 3, плоды фенхеля, или тмина обыкновенного - 1.
Равномерно измельчить траву и плоды до 2-3 мм, корни до 3-5 мм - в начале механически до мелких кусков, затем на кофемолке; равномерно перемешать.
Травы без указания дозы брать столовыми ложками.
- 1 дес.л. смеси залить 200,0 мл холодной питьевой воды на час, затем довести до кипения. Томить на слабом огне или кипящей водяной бане, под крышкой, 15 минут.
Остудить, процедить, отжать и долить до 200,0 мл.
Пить по 50,0 мл 4 раза в день, за 30 минут до еды. Курс - 2 месяца.
2. Трифермент. Прием по инструкции, в течение 2 месяцев.
3. Сорбенты - газопоглотители (Полифепан, Литовит М), длительно.
4. Рассасывать во рту прополис.
Суточная доза - 3,0 грамма. Разделите шарик твердого прополиса на мелкие, удобные для рассасывания частички и не бойтесь через 1,5-2 часа проглотить его и приступить к новой порции. Курс - 3 недели, перерыв 2 недели и повторить.
Прошу держать меня в курсе, Зоя.
Будем рады видеть Вас в фирменных магазинах Экофабрики "Старослав" в Вашем городе, а также в нашем интернет-магазине.
УДАЧИ и до связи!