Вопрос #55049
Константин
Подскажите, пожалуйста, какие отвары трав можно пить для укрепления иммунитета и омоложения каждый день?
Ответ:
Если Вам нужны антивозрастные средства, то это антиоксиданты, пробиотики, гепатопротекторы и ноотропы, витаминные и йодсодержащие травы; возможно средства, улучшающие потенцию. Кроме трав, есть прекрасные БАДы.
Не ошибетесь, если просто начнете пить как чай, такой сбор:
Корни: копеечника чайного, пырея ползучего; солянка холмовая, манжетка обыкновенная, плоды шиповника, гинкго билоба, будра плющевидная, лист черной смородины, плоды рябины красной, боярышника, лист брусники, лист березы, вахта трехлистная, мелисса лекарственная.
Равномерно измельчить траву и плоды до 2-3 мм, корни до 3-5 мм - в начале механически до мелких кусков, затем на кофемолке; равномерно перемешать. Травы взять поровну.
- 1 ст.л. смеси залить 300,0 мл воды, довести до кипения и томить на малом огне 15 минут. Снять, настоять 45 минут, процедить и пить по 100,0 мл 3 раза в день; или по 75,0 мл 4 раза. Курс - от 1,5 месяцев.
Но будет правильнее сделать акцент на свои "слабые места" и указать возраст.
Возможно, Вы обойдетесь настойкой чеснока или Сибирской чисткой с помощью Кедровой живицы или Прополисом.