Вопрос #29952
предыдущий вопрос из 2
ЮЛИЯ
Сдала прогестерон на 22 день цикла- 30,10 (1,91-56,64) нмоль/л. И общий анализ , а гемоглобин оказался 101 и остальные, связанные с ним показатели тоже ниже нормы, а питание неплохое было, даже печенку ела) Вот такие дела( Сбор пью, настойка еще не готова... С благодарностью.
Ответ:
Прогестерон - вполне устраивает, гемоглобин надо повышать. Печенки много Вы не съедите, нужна гемодиета и специальные средства. Например, препараты с железом - сиропы мальтофер, или фенюльс, биофер сочетать с таблетками фолиевой кислоты и витаминами группы В.
Гемодиета. Соки - морковь, свекла, тыква, гранат. Мясо красное, печенка, субпродукты, икра красная; злаки - гречка, ржаная крупа, проростки пшеницы и грецкие орехи; овощи и фрукты - шиповник, черника, смородина, калина, рябина, перец болгарский, апельсины, киви.
Кстати, напишите о Ваших месячных - такие обильные?
До связи, Юлечка!