Вопрос #48631
Алексей
Очень надеюсь на вашу помощь. Заранее благодарю.
Ответ:
Из Ваших, в принципе нормальных анализов, выделяется низкий тестостерон, который и послужил причиной снижения либидо.
А все вместе взятое ( давление, ДЖВП,проблемы потенции)- видимо, результат длительного пребывания в стрессовой ситуации. Не зря же говорят, "все болезни от нервов".
Или Вы много работаете,или мало отдыхаете. Надо привести в норму нервную систему, а все остальное постепенно наладится. Кстати, настойка пустырника либидо усыпляет тоже.
1.Основной сбор трав
Корни: пиона уклоняющегося-1, любистока лекарственного-1 дес.л.; цветы боярышника кроваво-красного-1, сушеница топяная-1, якорцы стелющиеся-2( осторожно, плоды очень колючие),володушка золотистая-1,пустырник сердечный-2
Равномерно измельчить траву и плоды до 2-3 мм, корни до 3-5 мм. - в начале механически до мелких кусков, затем на кофемолке; равномерно перемешать.Травы без указания дозы брать столовыми ложками.
- 1 ст.л. смеси залить 300,0 мл холодной питьевой воды на час, затем довести до кипения. Томить на слабом огне или кипящей водяной бане, под крышкой, 15 минут. Снять и настоять час. Процедить, отжать, долить до 300,0 мл. Пить по 100,0 мл 3 раза в день, до еды. Курс 2 месяца с ежедневным мониторирнгом давдеи утром и вечером.
Энап- оставить, как базовое средство, в минимальной,поддерживающей дозировке.
1.1. Шикша сибирская
- 1 столовую ложку с верхом измельченной травы шикши залить 500,0 мл воды в эмалированной кружке, довести до кипения и кипятить на малом огне ровно 7 минут. Снять, остудить. Траву из отвара не убирать, отвар хранить в холодильнике. Удобно утром отливать объем около 150,0 мл, пить по 2-3 глотка не менее 5-7 раз в день. Повторять ежедневно, пока отвар не закончится. Затем вновь залить это же сырье 500,0 мл воды и приготовить аналогично. Отвар готовить таким способом, пока он не станет бледным (раза 2-3), и только затем использовать новое сырье. Курс - 4 месяца без перерыва.
2. Тюбажи с магнезией
Выпить натощак раствор магнезии из 10,0 граммов аптечного порошка/100,0мл теплой воды.Лечь на правый бок с теплой грелкой и лежать 40-45 минут - 1 раз в выходной день. Курс7-10.
3.Магне В6 форте. Пить по инструкции в течение месяца.
5. Последите за диетой с ограничением животных жиров до 0,7 гр /1 кг веса, исключением майонезов и других жирных соусов и жареной еды.
Яйца- 2 раза в неделю, всмятку; творог обезжиренный, кисло-молочные продукты без ограничений; мясо- куриное белое, говядина не жирная; свинину исключить. Рыба- жирная, 3 раза в неделю, общее преимущество овощных салатов, фруктов, ягод и любой клетчатки.
Другие продукты с йодом- грецкие орехи, свекла, морская капуста и др.
И повторите холестерин и липиды крови через 1,5 месяца такой диеты.
Держите меня в курсе,УДАЧИ!