Вопрос #36542
предыдущий вопрос из 10
Анна
Юлия Евгеньевна.
Поздравляем Вас с Светлым праздником Рождеством Христовым!
Таки прижали болячки поэтому сдала я наконец-то анализы. До этого написала Вам две записочки без анализов, а с результатами – стало что проясняться.
Короче, сделала МРТ шейного отдела, там проблема в позвонках, хрящ на сколько я понимаю истончается, в результате позвонки неустойчивы, быстрее разрушаются. Отсюда сильное болезненное напряжение плечевых мышц и самой шеи и конечно же головокружения, слабость и другие противные симптомы при проблемах кровообращения и кровоснабжения.
Заключение МРТ: остеохондроз ШОП, дорсальная протрузия С5/6 дисков, спондилоартроз на уровне с3-с6 сегментов, МР признаки ассиметрии ПА, D>S, с признаками гипоплазии левой артерии (невролог сказал, что врожденное недоразвитие левой артерии, хотя раньше это никак не замечала, только сейчас болит больше слева от шеи, ну и симптомы).
Невролог прописал: - миорелаксанты (мне не пошли, чуть с них не улетела в дальние края, короче и мышцу не расслабляет и усугубляют уже имеющиеся симптомы), - витамины группы Б-мексидол – от него лучше так как большая часть симптомов – это вегетативно-сосудистые, т.е. ВСД. Заметила, что от мексидола боль уменьшается в мышцах, которые были зажаты. Видимо важную роль играет нервная первопричина, ну и проблемы с позвонками - мазь с НПВС на область шеи - хондропротекторы (хондроитин сульфат и глюкозамин), мазь хондроксид местно
В связи с нестабильностью шейного отдела нельзя сильные воздействия в этой области, но без упражнений нельзя, так как без мышечного каркаса шеи будет усугубляться и боль и шаткость.
Буду очень Вам признательна, Юлия Евгеньевна, если окинете мою писанину своим опытным взглядом и дадите рекомендации. Буду благодарна любым травам: - от ВСД, - для улучшения кровообращения, - от головокружения, - для улучшения качества позвонков и хрящевой ткани (что-то мне подсказывает, что кости в таком состоянии у меня не только в шейном отделе, часто и другие так же болят, хрустят и т.д) - Что включить в питание, а что исключить? - можно ли совмещать травы с мексидолом и хондропртекторами?
Ответ:
Понятно, что проблемы, озвученные перед новым годом, никуда не делись... И Мексидол на первых порах нужен, и хондропротекторы, и гимнастика. А травы, Анечка, дополнят и усилят нужные эффекты медикаментов, а вредные - ослабят. Дополняю и детализирую рекомендации от 29 декабря по поводу этих же проблем.
"Потом, видимо, будут нужны более серьезные меры коррекции, вплоть до аппаратной. Сейчас купите воротник Шанца, начните делать осторожно упражнения по "..."; местно используйте мази - серии 911 с окопником лекарственным и мазь Диклофенак. Смешайте их 1:1/2 и наносите на болевую зону трижды в день.
1. Сбор трав.
Арника горная - 2 ст.л., лабазник вязолистный - 2, лист малины - 2, корень сабельника болотного - 1 полная, мелисса лекарственная - 2."
А сейчас:
1. Настойка арники горной.
- 20,0 гр цветков, не измельчая, залить 200,0 мл 70% спирта. Настаивать в темноте 7 дней, встряхивая. Процедить, отжать. Пить по 10 капель дважды в день, в 1 ст.л. воды. Курс - 1 месяц, перерыв 3 недели, и повторить. Одновременно:
2. Сбор трав.
Лабазник вязолистный - 2, кора ивы - 1 полная, звездчатка средняя - 2, мелисса лекарственная - 2, цвет сирени обыкновенной - 1, корни: сабельника болотного - 1 полная, шиповника - 1, лопуха большого - 1 дес.л., пиона уклоняющегося - 1 дес.л.
- 1 ст.л. смеси измельченных корней и плодов залить 300,0 мл холодной питьевой воды на час, довести до кипения. Томить на слабом огне 15 минут, затем всыпать 1 ст.л. смеси трав, довести до кипения и перелить в термос. Выпустить пар и настоять 1,5 часа. Процедить, отжать, долить до 300,0 мл. Пить по 100,0 мл 3 раза в день, до еды, мелкими глотками.
3. Местно используйте рекомендованные мази, облегчение гарантировано.
Я рассчитываю и на корни, особенно, шиповника. Активно выводя соли, он подействует на основное звено остеохондроза.
В питание включите отвары овса, овсяные каши и кисели, свежие овощи, ограничьте соль и соленья, домашние заготовки; мясные и рыбные деликатесы, но и сосиски, сардельки и прочие неполезные вкусности. Один раз в неделю устраивайте разгрузочные дни на молоке, отварном рисе, зеленых яблоках.
Не забывайте о листьях капусты, которые прекрасно снимают боли и "жар" в любых суставах. Вспоминайте "...", сидящего в позе лотоса, благодаря гелю "Лошадиная сила"!
УДАЧИ, Анечка!