Вопрос #26867
Ян Морозов
С прошедшими Вас праздниками!
До нового цикла действий, я хотел пару вопросов Вам задать, если Вы не против.
Я решил не сдавать спермаграмму, сдам ФСГ и Пролактин.
На неделе хочу съездить за травами которые Вы мне назначали в последний раз, как я понял это полноценный новый комплекс.
Причём сегодня случайно узнал, что две травы из набора - влияют на тестостерон, Элеуто-к, а так же аналог Левзеи. Хочу ещё добавить Женьшеня - чтоб долбануть уж опять ковровой бомбардировкой массировано и комплексно.
Знаете, похудел я и правда сильно, соседка по работе на днях издали мне кричит - Ян ты что похудел? Стала расспрашивать, что я для этого делаю. Вешу 89 уже при 188 росте (было 92 пару недель назад, 95 месяца 2-3 назад), 100 - ещё ранее.
А ведь знаете, каюсь - я ещё раз в неделю при этом себе чипсы позволяю... Но на следующий день плотно занимаюсь, с белковым питанием.
Но очень уж мечтаю повысить тестостерон в частности, я понимаю было бы утопией расчитывать на что-то заметное, будь он УЖЕ в норме, а я хотел бы чего-то космического (ну частая ситуация у культуристов),
у меня же он хронически понижен - поэтому возвращение его в норме должно быть мне заметным.
Я спросить хотел у Вас по поводу Сна. Дело в том, что я ложусь спать регулярно часа в 3 ночи, засыпаю в 3.30 ночи примерно, встаю в 9-10 утра, сплю 5.5-6 часов в среднем.
Может ли именно это влиять на гормональную ось в целом, на тестостерон в частности? И вообще быть такой тайненькой (одной из) причин моих проблем?
Часто днём в сон клонит жутко, "никакой" бываю. К вечеру немного проходит это - и я опять до 3 ночи сижу, опять разбитый - и так годами почти всегда - изо дня в день.
И второй вопрос - стоит ли мне всё же принимать: Тестостерон пропионат и Кетостерил?
Или того не стоит и обойтись тем, что выписали Вы + уточнением, что там у меня с ФСГ и Пролактином и потом уж уточнить свои действия? Мне этот момент тоже немаловажен. Технически и финансово - в принципе, мне оба варианты
приемлемы, ну только правда если Тестостерон пропионат и Кетостерил принимать недолго. Но если лучше не надо - то конечно не буду.
Заранее благодарен!
С уважением, Ян.
Ответ:
Какой Вы молодец! Я Вами горжусь, и поэтому чипсы даже приветствую. Вы правы в отношении тестостерона пропионата и кетостерила. Давайте еще подождем. Вы узнали о гонадотропных эффектах маральего корня, жень-шеня и других адаптогенов случайно. Я не случайно, и в связи с хроническими нарушениями сна (тоже истощает гонады) готовлю Вам большой коктейль. Финансово Вы можете себе позволить корни, в том числе и жень-шень и травы, где-то 10-12? Спирта не надо, все будет в воде.
Ответьте, Януш, и завтра к вечеру получите рецепт! До связи, чемпион!)))