Вопрос #33017
предыдущий вопрос из 31
Татьяна
РЕВМОТАНЯ
Вы знаете, просто тревога, видимо. Просто лежу и не могу заснуть, помогает Персен ночной. И то не всегда.
Начала пить сбор, только без овса. Куб на следующей неделе и добавлю его. Может, что-нибудь может мне помочь со сном? Не получается расслабиться.
Ответ:
Так вот шикша сибирская и поможет. Это, как я уже Вам писала, природный анксиолитик. А пока добавьте к Персену - зверобойный чай (из расчета 2 ст.л. травы/200,0 мл кипятка) и пейте весь объем часов с 20:00 по 21:00 мелкими глотками. Есть и более сильные средства, но пока к ним не будем прибегать.
Пишите, как пошел зверобой продырявленный в настое. И что Ваша йога, бросили?
УДАЧИ, Танечка!