Вопрос #47629
предыдущий вопрос из 20
Светлана
Поздравляю Вас с прошедшими праздниками! Огромное спасибо Вам за Вашу помощь и участие! У меня вопрос: я даю сбор дочери уже больше двух месяцев. Положительные сдвиги конечно есть, настроение в основном хорошее, занимается спортом ( лыжи, плавание), ей это нравится, но остается раздражительность, вспыльчивость, нетерпеливость, особенно, когда приходится заниматься тем, чем не хочется ( например, уроками). Поэтому, я не хочу прекращать давать травы, но наверное, надо внести изменения, чтобы не было привыкания. И еще я хотела спросить, какие травы, кроме шикши, обладают именно противотревожным действием? Большое спасибо.
Ответ:
Таких трав. как шикша сибирская, очень мало!Но все травы, в составе которых есть ГАМК, обладают подобными свойствами. Но не обязательно искать травы-анксиолитики, дорогая Света! Задача состоит в улучшении кровоснабжения и питания мозга. Тогда и тревога, как один из элементов усталости, или даже депрессии, уступит место положительным эмоциям. Раздражение и агрессию кипрей убирает лучше всех. Поэтому его раз в 1,5 месяца надо убирать из сбора на 4-5 дней; и возвращать на место.
Давайте сменим травы:
1.Сбор
Корни:синюхи голубой-1дес.л.;солянка холмовая-1, каркадэ-1, мята перечная-1 ч.л., цветы боярышника кроваво-красного-1,буквица лекарственная-1, иссоп лекарственный-1, кипрей узколистный-1
Готовить и пить аналогично.
2. Шикшу сибирскую оставим в отдельном приеме.
Обязательно держите меня в курсе, Света!
УДАЧИ нам и до связи!