Вопрос #30856
Анна
Спасибо за рекомендации. Отлучение от груди малыш воспринял спокойно и грудь в течение двух недель пришла в форму. По поводу ощущений во время мочеиспускания-резей, болей, жжения - не ощущаю вообще. Усилий чтобы выдавить мочу не прилагаю, при натуживании моча бывает выходит еще, бывает нет. Далее, сразу после мочеиспускания, либо через непродолжительное время, ощущение наполненности мочевого пузыря появляется вновь, при нервном напряжении ощущения усиливаются.
Доктор, сколько в день мне нужно пить воды? Позвоночник беспокоил в области поясницы и ключица. В течение двух недель, каждый день, начала выполнять гимнастику. Сейчас болевых ощущений практически не испытываю, буду продолжать заниматься, но начались какие-то покалывания в области сердца, подозреваю что все мои проблемы со здоровьем связаны с нервным напряжением. Хотя, внешне я довольно спокойный человек, но видимо все принимаю слишком близко к сердцу, за всех переживаю.
Рекомендованные Вами сбор трав буду выкупать на этой неделе, в дополнение хочу еще приобрести Ветом и каменное масло для укрепления иммунитета.
Доктор, с какой периодичностью пропивать рекомендованный Вами курс трав и настойку, или далее травы нужно менять? А между курсами может принимать какой-нибудь другой успокоительный сбор? Посоветуйте пожалуйста, что можно малышу (сейчас 1,5 года) для профилактики и укрепления иммунитета? Заранее, Вам очень благодарна. Спасибо.
Ответ:
Лучший способ укрепления иммунитета Вы уже применили, это грудное вскармливание. Сейчас все упрется в кишечник и пищеварение. 70% иммунитета - это очаги синтеза интерферона и витаминов группы В. Его и надо поддерживать с помощью правильного питания малыша, добавок, пробиотиков. Я советую Ветом 2, по 1 коф.л. порошка на сахарной пудре, 4 раза в день, запить 50,0 мл чистой не хлорированной воды. Пить в течение 2-х недель, перерыв 2 недели и повторить.
В Вашей схеме - 6 успокаивающих (и не только) трав - шикша сибирская, Марьин корень, синеголовник плосколистный, ромашка лекарственная, зверобой продырявленный, шлемник байкальский. Начните пить все вместе и сразу ощутите это. Пока не считаю нужным Вас тормозить.
Пока пейте 4 недели и напишите, если необходимого Вам успокоения не получите. Но могу и сразу сказать - посмотрите ТТГ и Т4 свободный (гормоны щитовидной железы) и сделайте общий анализ крови.
Расслабьтесь, Анечка. Попробуйте еще отличный способ релаксации - ароматерапию. Подберите масла на сайте - мятное, лавандовое, миртовое, ладан (в любом храме). Что бы аромат разлился в воздухе, капайте в аромалампу, или специальный распылитель. Что бы использовать индивидуально, носите на груди, в аромамедальоне, на ароматизированной ткани, подшитой изнутри к блузке, просто вдыхайте с ладоней.
Если захотите, поделайте общие ванны. Например:
Трава пустырника сердечного - 40,0, шишки хмеля обыкновенного - 40,0, семя укропа - 50,0, трава душицы обыкновенной - 10,0 смешать.
Количество трав по умолчанию указано в граммах.
Залить 1,5 литра кипятка, настоять, укутав 3 часа. Процедить и вылить в ванну с водой температуры 37-38°С. Время 15-20 минут, делать на ночь, через день. Курс - 10 ванн.
Воды, вообще, надо пить до 2,0-х литров в день, не считая трав. Но это может вызвать приток молока, имейте это в виду.
УДАЧИ, Анечка и до связи!