Вопрос #30223
предыдущий вопрос из 3
Ирина
Спасибо большое за советы!По поводу гормонов: ТТГ - 2,54, Т4 - 14,3, АТ к ТПО - 2,6. Анализ Т№ я не сдавала. Кровь на холестерин я сдавала, все в норме. Сейчас стала ограничивать себя в еде, уже -3кг за пару недель.
К сожалению, не имею возможности для личного диетолога и фитнес-тренера, но я 2 раза в неделю занимаюсь танцами по 1 часу. Хочу спросить про Редуксин. Я когда-то пробовала его пить, но у меня была тахикардия, бессонница. Может есть аналогичный препарат? Спасибо!
Ответ:
Но минус 3 килограмма, это прекрасно! Быстрее и не надо худеть! И по поводу редуксина - в нем нуждаются только безвольные, или очень больные люди, а Вы сумели себя ограничить. И я вовсе не имела в виду персональных гуру. В любом городе есть муниципальные центры оздоровления. Танцевать надо чуть больше, может быть, 3 раза в неделю?
Желаю успеха со сбором! Удачи!