Вопрос #31275
предыдущий вопрос из 19
Вадим Васильевич
Мое засыпание конечно желает лучшего. Последние 3-4 ночи засыпал удовлетворительно. И просыпался и потом опять засыпал. Но такого как бывает иногда после обеда сядешь в кресло посмотреть ТВ и начинает клонить в сон ,такого чувства вечером, я уже не испытываю очень давно. Мое засыпание - выпить снотворное и лечь в постель, прикрыть глаза пытаться заснуть, а меня просто вырубает снотворное.
Ну вот вчера всю ночь и снотворное выпил и отвар выпил, а промаялся всю ночь, так и не смог заснуть, но заметил что после того как в 8 утра прозвенит будильник и тут у меня появлятся желание поспать. Вот тут могу сказать ,что это уже похоже на рефлекс. Стабильности в засыпании у меня нет. Всегда готов к дальнейшему изменению тактики лишь бы вернуться к нормальному сну.
До свидания.
Ответ:
Как говорят, во-первых строках своего письма, хочу Вас поздравить с днем защитника Отечества и пожелать Вам поскорее вернуться в строй бодрым, оптимистичным и уверенным в победе над болезнью! Тактику менять не будем, добавим трав. Думаю, что в этом поможет более сильное средство от уролога и новые травы к Вашим прежним.
Первой будет трава прострела лугового. Я бы очень хотела, что бы Вы с супругой ранней весной выехали на природу и срезали несколько его цветов. Это красивейшее растение называют сон-трава. Цветки обладают сильными снотворными свойствами, не уступая маку снотворному. Я всегда советую запасать коробочки мака и лист. Их надо высушить и использовать как сильный спазмолитик, обезболивающее. Из цветков прострела можно сделать настойку. А пока используем траву:
- 1 ст.л. листьев прострела лугового залить 200,0 мл кипятка, настоять 20 минут, процедить. Выпить 2-3 ст.л. (не больше пока) за полчаса до сна.
А в сбор второй половины добавим кипрей узколистный и зверобой продырявленный - по 2 ст.л. Заваривать так же.
Пока это все, Вадим Васильевич, и еще раз - с праздником! До связи!