Вопрос #58385
предыдущий вопрос из 1
Ольга
Мой рост - 164, вес - 61 кг, возраст почти 43 года, за питанием слежу, занимаюсь физкультурой регулярно. Витамин D я принимаю, "АкваДетрим" зимой 3 капельки, летом 1 капельку. Я как-то пару раз сдавала анализ на витамин D, у меня его был дефицит: 27.01.2018 - 16,4 нг/мл, 13.10.2018 г. - 22,6 нг/мл.
Еще я раз в день 1 чайную ложку пью шрот растороши, льняное масло и масло расторопши в капсулках. Вы мне написали еще какие травки нужно принимать, это добавить к существующему сбору или это полностью новый состав приема трав?
Предыдущий состав: шлемник байкальский - 1, пола-пола - 1, гинго билоба - 1, клевер - 2, череда - 2, солянка холмовая - 2.
Вы мне написали про инсулин, это мне такой гормон надо сдать?
Ответ:
Прежде всего, приношу извинения за «очепятки» - обмен не лимитный, а липидный; и в рекомендациях поддержка не «микробиологи», а микробиоты.
В связи с проблемами ноутбука пишу в Эппле.
Прежний сбор отвечал прежней ситуации, а этот - сегодняшней!) Инсулин я бы посмотрела, если сахар капризный. Но можно посмотреть и гликированный гемоглобин, который отразит средний сахар за 3 месяца.
На связи, успехов!