Вопрос #36611
предыдущий вопрос из 16
Марина
Поздравляю Вас с Новолетием и Рождеством Христовым! Да хранит Вас и Ваших близких Господь! Благодарю Вас за Ваш труд!
Хочу попросить прощения за то, что не писала отчет, вдруг Вы волновались – решила, пусть и у Вас будут новогодние каникулы, может так я немножко облегчила Ваш труд))) Лечилась молча)))
У меня аллергия почти прошла, Слава Богу. Кстати, подозреваю виновника – препарат «креон». Сейчас пью сбор от аллергии (зверобой, череда, чистотел), мумие, порошок корня лопуха, настойку грецкого ореха, только в этот раз приближение месячных не чувствую (последние- 14 декабря). Похудела на 2 кг. Вес теперь 43 кг (рост 171). Жду дальнейших указаний) (Вы мне много что назначали и для цикла, и спринцевания, но из-за аллергии не начинала толком)
Помня Ваше беспокойство, пишу, что благословение на прошедший пост брала))
С уважением и благодарностью
Ответ:
Искренне благодарю за Вашу заботу обо мне и пожелания! Очень бы хотела обнять Вас и накормить чем-нибудь вкусным. Мариночка, пока нельзя. Через неделю начинайте вводить по одному самые любимые продукты. Делайте омлеты, ешьте каши в первую половину дня, мед понемногу. Упор на углеводы с высоким гликемическим индексом, сливки, бананы, инжир. Порошок лопуха - это анаболик. Попробуйте смешать порошок корня лопуха и ряску болотную 1:3, получится два анаболика. Белки - это жирный творог, жирная рыба. Но, самое главное, это спокойные нервы и долгий сон.
Как я поняла, Вы сейчас не работаете. Это неплохо для восстановления. Месячные не заставят себя ждать, когда Вы вернете себе потерянные килограммы.
Вот пока и все указания, Мариночка.
Что вернете в меню первым?
Обнимаю! До связи!