Ряска болотная
Название на латыни: Lemma trisulca
Синонимы: лягушачья дерюжка, ряска малая, ряска маленькая
Описание
Ряска - цветковое растение, которое ботаники относят к семейству ароидных. Ряска болотная представляет из себя маленькие зеленые листочки, плавающие на поверхности водоемов. Диаметр листиков ряски -не более полутора сантиметров. У них нет стебля, и один корешок. Цветы на Ряске болотной появляются очень редко, они крохотные, собираются в соцветия. Ряска относится к многолетним растениям, и очень неприхотлива - замечено, что распространена она чуть ли не повсеместно, быстро размножается в водоемах, где нет сильного движения воды, и покрывает их плотным слоем. Единственное требование ряски - чтобы вода была пресной. Ряска хорошо переносит сложные погодные условия и переживает даже сильную зиму, продолжая расти в воде подо льдом, а по весне снова всплывая на поверхность водоема. Часто растет ряска болотная в небольших озерах, прудах, на болотах (чем и оправдано ее название). Считается, что нет ряски разве что в Арктике. В народе Ряску болотную прозвали “лягушачьей дерюжкой”, а также “утиной травой” - за то, что в качестве корма ее очень любят употреблять водоплавающие птицы.
Заготовка и хранение
При заготовке ряски важно правильно выбрать место для сбора травы. Хотя найти ряску можно где угодно, важно, чтобы она отвечала требованиям экологической чистоты. Также не рекомендуется собирать ряску в тех водоемах, где постоянно обитают водоплавающие птицы.
Чтобы собрать ряску, ее достают из воды с помощью сачка. После этого необходимо тщательно промыть полученное сырье и разложить для сушки. Сушить ряску можно как на свежем воздухе, в тени под навесами, так и в помещении, где обеспечена хорошая циркуляция свежего воздуха. Ряску рассыпают тонким слоем и регулярно перемешивают, сохнет сырье достаточно быстро. Готовое высушенное сырье очень легкое, хрупкое, легко крошится. Ряска хорошо хранится в стеклянных сосудах, в темном месте, куда не проникает солнечный свет, и где нет повышенной влажности. Хранить ряску можно в течение 1 года.
История использования
Ряска на первый взгляд может показаться сорным растением, загрязняющим озера и реки, однако на самом деле она очищает воду, увеличивая содержание в ней кислорода, а также служит источником питательных веществ для рыб и других обитателей водоемов.
Применение ряски имеет давние традиции. Издавна в народе было замечено, что ряску употребляют в пищу водоплавающие птицы и животные - при этом, в водоемах, где растет ряска, утки водятся более упитанные, с густым пером. Так ряску начали добавлять в корм домашним животным, а затем попробовали и люди - и открыли для себя прекрасный вкус и хорошие питательные свойства этого растения. По весне ряска - отличное средство для борьбы с авитаминозом. Из нее можно приготовить оригинальные салаты, вкусные супы, а также применять как приправу, которая придает неповторимый вкусовой оттенок мясным и рыбным блюдам.
Лекарственные свойства ряски также были открыты достаточно давно, причем, благодаря широкому распространению растения по миру, свое лечебное применение она нашла во множестве стран. Так, в народной украинской медицине Ряску болотную издавна применяли как успокоительное средство при повышенной нервной возбудимости и склонности к неврозам и истерикам. Немецкие лекари готовили настойку из ряски на спирту, назначая это средство при заболеваниях органов дыхания, длительном насморке, а также при ревматизме и болезнях печени. Китайские целители считают ряску хорошим средством для борьбы с повышенной температурой, а также лекарством при ревматических проявлениях и подагре. Настои ряски помогают при желудочных проблемах, обладая вяжущим свойством, а также кровоостанавливающим действием. Известны и мочегонные эффекты ряски, а также благотворное действие при глаукоме и различных кожных проявлениях, в том числе витилиго и крапивнице. Наружное употребление ряски способствует заживлению язвенных поражений кожи, гнойных ран, фурункулов. Компрессы из ряски целители применяют для устранения опухолей. Свежесобранные листья ряски накладывают на змеиные укусы. Используют ряску и как средство от малярии.
Химический состав
Ряска болотная по своей пищевой ценности сопоставима со злаковыми. Она очень богата белком, в высушенном виде его количество в сырье составляет около 40%. По этому признаку ряска обгоняет картофель - в ней в 5 раз больше белка, и в 10 раз больше жиров. При этом протеин из ряски отличается значительным содержанием важных для организма аминокислот - их в ряске больше, чем в рисе и кукурузе. Среди них глутаминовая кислота, которая принадлежит к условно незаменимым аминокислотам и улучшает работу нервной системы, а также аргинин и аспарагиновая кислота.
В Ряске болотной богатый витаминный состав. Больше всего в ней содержится Витамина е и Витамина РР. Также значительно количество Витаминов группы В, Витамина а.
Микроэлементный состав ряски также заслуживает внимания. В ней содержатся важные для костной системы кальций и фосфор, необходимый для эндокринной системы йод, а также хорошо известные каждому магний, железо, медь, бром, плюс редко встречающиеся минералы - ванадий, радий, титан, цирконий, кобальт и даже золото.
Исследованиями доказано, что в Ряске болотной есть флавоноиды, которые имеют антиканцерогенный эффект, а также тритерпеновые соединения с тем же действием.
Применение в медицине
C давних пор и по сей день ряска применяется для лечения различных карбункулов, опухолевых заболеваний, для избавления от рожистых воспалений.
С помощью ряски можно справиться с разного рода заболеваниями глаз, в том числе и глаукомой. Ее советуют как средство для борьбы с ринитом, снимающее заложенность носа при насморке, а также при воспалительных заболеваниях дыхательных путей. Использование ряски облегчает состояние при астматических проявлениях.
Средства из ряски советуют применять для избавления от полипов.
Благодаря кровоостанавливающему и вяжущему действию это растение помогает при некоторых проблемах с желудочно-кишечным трактом, настой можно пить при диспепсии. Терапии с помощью ряски поддаются почечные болезни, например, пиелонефрит, а также болезни печени, включая гепатиты. Ряска обладает мощным мочегонным действием и помогает справиться с воспалительными процессами. Кроме того, она оказывает общеукрепляющее действие на организм.
Наружное применение ряски помогает облегчить состояние при подагре, ревматических болях, ощущениях ломоты в суставах, поскольку ряска обладает болеутоляющими свойствами и избавляет от отеков.
В виде настойки ряска известна как средство от лихорадки, она обладает жаропонижающим свойством и помогает справиться с гриппом. Ряска применяется и в качестве антигистаминного растения при аллергических болезнях, в том числе хорошо избавляя от наружных симптомов при крапивнице и разного рода отеках.
Подтверждены и антиканцерогенные свойства ряски, позволяющие эффективно применять ее при онкологических заболеваниях.
Традиционно ряска является средством, которое используется в народной медицине для лечения витилиго - белых пятен на коже. Хотя врачи до сих пор не сошлись во мнении относительно истоков этого заболевания, совершенно точно одно - эффект от применения ряски наблюдается довольно часто, нарушения пигментации сокращаются. Ряской лечат также псориаз и другие кожные болезни.
Экстракт из ряски считается эффективным средством при малярии.
Часто назначают ряску в качестве желчегонного, спазмолитического средства. Обладает это растение противоглистным и антимикробным свойствами, снимает воспаления и уменьшает боли.
Это отличное питательное средство при недостаточной массе тела, его советуют при дистрофиях. Как питательное и укрепляющее организм средство ряска рекомендуется в том числе и детям. Высушенный порошок ряски смешивается с медом и скатывается в маленькие шарики, которые приходятся по вкусу даже малышам.
В качестве наружного средства применяют водные настои ряски, они помогают вылечить раны и язвенные поражения кожи. Припарки снимают боли, которые возникают при заболеваниях суставов, а также облегчают состояние при геморрое. Используется ряска при укусах змей и насекомых. При кожных заболеваниях часто используется мазь из ряски.
Благодаря содержанию йода в листьях ряски она также назначается при заболеваниях щитовидной железы. Ее используют как оно из средств при сахарном диабете. Ряска часто рекомендуется при различных нервных болезнях.
Также в народной медицине ряска считается средством, которое благоприятно воздействует на потенцию.
Общеукрепляющее и иммуномодулирующее воздействие Ряски болотной делает ее хорошим средством для профилактики простудных заболеваний и гриппа. При этом можно использовать как различные препараты из ряски, так и просто добавлять порошок ряски в различные блюда при приготовлении пищи.
Будьте осторожны, Ряска болотная противопоказана при:
Перед применением проконсультируйтесь с лечащим врачом!Общий рецепт.
1 столовую ложку измельченной травы залить 200 мл. кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.При псориазе.
1 чайную ложку измельченной травы залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать в теплом виде, по 1 стакану 3 раза в день.При аллергии.
Измельчить траву до состояния порошка. Порошок принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день, за 30 минут до еды, запивая водой, можно добавить мед.При уретрите.
Принимать порошок ряски по 1 столовой ложке 3 раза в день, за 30 минут до еды, запивая водой.При глаукоме.
Принимать настойку ряски по 15?20 капель 2-3 раза в день, запивая водой.При нейродермите.
2 столовые ложки измельченной травы залить 2 стаканами кипятка, варить на медленном огне 5 минут, настоять 4 часа, процедить. Принимать по 1/2 стакана 3-5 раз в день, до еды.При импотенции.
Измельчить траву до состояния порошка. 1 чайную ложку порошка смешать с 1 чайной ложкой меда. Принять утром, натощак.При витилиго.
Размолоть траву в порошок, смешать в равных пропорциях с медом. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день. При приеме ряски, нужно стараться загорать на солнце хоть понемногу.Пилюли.
Измельчить траву до состояния порошка. Взять в равных частях порошок ряски и качественный мед, тщательно перемешать и сделать шарики величиной с горошину. Принимать по 1-2 горошины 3 раза в день.Настойка.
1 столовую ложку измельчённой травы залить 200 мл. водки, настоять 7 дней в темном месте, периодически взбалтывая, процедить. Принимать по 20 капель 3 раза в день, запивая водой.Припарки. При ревматизме, подагре.
Сделать небольшой марлевый мешочек, насыпать внутрь травы, опустить в кипяток на 5-10 секунд. Немного остудить и приложить к больному суставу на 1-2 часа, зафиксировав повязкой.Вопрос #58002
Ольга
Сдала анализы и ТТГ опять опустился ниже нормы, но это я думаю, что мои нервы. "Любительница" я попереживать и принимать все близко к сердцу, к сожалению.
Но, никакого дискомфорта нет, обычно если ТТГ у меня понижается так, то появляется сердцебиение, сейчас ничего такого.
Немного порадовал холестерин низкой плотности (чуток понизился) и ТТГ (тоже немного снизился). Статины не принимаю, только ваш сбор!
Жду ваших рекомендаций.
Ответ:
Ну вот - жизнь без статинов возможна! Но что с ТТГ? Такой у Вас бывал, правда, давно - в 2016 году, и Т4 был гораздо ниже. Связи ТГ, ТТГ и Т4 НЕ прослеживается, как ни старайся. Но очень возможно, что Вы переели морской капусты, рыбы или другого йодсодержащего продукта?! Например, ряски в нашем сборе?! Вы его пьете довольно долго.
Еще остается вариант плохой подготовки к обследованию - сон, тревожность, беспокойство за результат. Но Т4 поднялся все-таки значительно, поэтому:
1. Тиреовит. 1 таблетку утром оставим и добавим еще 1/4 таблетки.
2. Ряску из сбора уберем совсем и сделаем перерыв со сбором 4-5 дней.
3. Вы понаблюдаете за самочувствием, сбор дополним.
Как меня поняли, Оля?
До связи!
