Вопрос #57493
предыдущий вопрос из 105
Антонина
Дорогая Юлия Евгеньевна, спасибо за вашу оперативность при вашей огромной загруженности.
Уточните, пожалуйста, сбор многокомпонентный как готовить - тоже 15 минут варить и сколько принимать (вес большой)? Как долго принимать Тирозин? В какой дозировке использовать донник, лабазник — чередовать и постоянно использовать? Можно ли их заваривать с травяным чаем (ройбуш, суданская роза, листья мяты, малины, клубники, с добавлением лимонника, лепестков чайной розы, ягоды малины и кусочки яблок - готовый чайный напиток). В настоящее время я добавляю туда щепотку лабазника. А одышка и без маски от высокой влажности воздуха, вызывающая дополнительно затрудненное носовое дыхание. С водой я так и не подружилась - жажды никогда не испытываю, спокойно 10 часов от завтрака до окончания работы не ем, не пью. Мочевой пузырь не досаждает. Дочка чистую воду пьет. Социальный статус не менялся, а физическая и психологическая нагрузки увеличились - на работе находимся в состоянии хронического стресса и никаких желаний, кроме выспаться нет.
Спасибо вам за поддержку!
Ответ:
Дорогая Антонина Ивановна, Юля, с Новым годом!
И, конечно, с выходом на любимую работу!))
Я опоздала с ответом - сил уже не было. НО уверена, что Вы разобрались и без меня.
И все же:
- Тирозин пить не менее 1-1,5 месяцев с последующим контролем ТТГ и Т4 св.
- Сбор готовить точно так же. Единственное, нежные части (смесь в указанных дозировках) можно добавлять в сбор за 5-7 минут до конца варки. И щепотки лабазника - мало, это всего лишь кофейная ложечка. Кладите 1 столовую ложку без горки. Возможно надо добавить щепотку ортосифона, немного разгрузить сердце.
Как справиться с рабочим стрессом? Постараться любить себя в образе работающей и зарабатывающей на жизнь женщины. Что-нибудь интересное придумывать, а в метро досыпать.
Обнимаю, до связи! Успехов и любви всем!))