Товары не выбраны Сейчас на сайте
пользователей на сайте68
посетителей
для выбора товаров перейдите в раздел МАГАЗИН

Стресс

Стрессом называют совокупность адаптационных неспецифических реакций организма на воздействие различных неблагоприятных психологических и физических факторов, которые нарушают его нормальное функционирование. Стресс бывает положительным (эустресс) и отрицательным (дистресс). Длительное нахождение в стрессовом состоянии может привести к развитию серьезных проблем со здоровьем.

Причины

Основной причиной хронического стресса является продолжительная психоэмоциональная нагрузка на организм. Многое зависит от психики каждого конкретного пациента. То, что для одного человека является нормальным явлением, для другого может стать источником стресса.

Наиболее часто стресс возникает в результате воздействия следующих провоцирующих факторов:

проблемы на работе, в личной жизни;

чрезмерные физические и умственные нагрузки;

долгие изнурительные болезни, которые вызывают физическое и психологическое истощение организма;

материальные трудности;

неразрешимые проблемы, которые наносят вред социальному благополучию или здоровью человека.

Симптомы

Основными симптомами стресса являются:

подавленность, беспричинная раздражительность;

депрессия, общая слабость, усталость, головные боли;

бессонница;

отсутствие желания что-либо делать;

снижение памяти, внимания, концентрации;

невозможность отвлечься от своих проблем и забот;

повышенная эмоциональность, плаксивость, пессимизм, жалость к себе, тоска;

отсутствие интереса к общению даже с самыми близкими людьми;

появление нервного тика;

недоверие к окружающим людям;

снижение аппетита или, наоборот, «заедание стресса»;

появление привычки грызть ногти, кусать губы и так далее, что говорит о неустойчивом психологическом состоянии человека.

Фитотерапевтические методы лечения

Хороший эффект дает лечение стресса травами. Вот некоторые растения, которые используются при терапии этого заболевания:

багульник, череда, боярышник, чабрец, валериана, хмель, мята, пустырник, вереск, пассифлора, кипрей, душица и ряд других – оказывают на организм успокаивающее действие;

аралия, шафран, левзея, зверобой, женьшень – укрепляют иммунитет, оказывают общеукрепляющее, стимулирующее, антидепрессивное действие;

валериана, хмель, душица, шлемник байкальский, кипрей – оказывают снотворное действие;

боярышник, ландыш майский, красавка, горицвет – улучшают работу вегетативной нервной системы;

аир, элеутерококк, аралия, родиола розовая, женьшень, мордовник, земляника лесная, лимонник китайский – оказывают психостимулирующее, общеукрепляющее, тонизирующее действие.

Дополнительные материалы

Советы врача

18.05.19 Светлана

Спасибо за рекомендации, шикшу пропила, это видимо скрытая тревога так у меня проявляется - готовить все заранее.

Извините, что сразу не ответила, начались уже предвестники родов, были не в себе.

Вчера, 17.05 вечером, родилась наша дочка. Родила сама, за 9 часов, правда шейка плохо раскрывалась и последние два часа уже с эпидуральной анестезией, и врач с акушеркой помогали выстуживать малышку. И Окситоцин докапывали. Несколько небольших естественных разрывов. Врачи попались замечательные и я так понимаю, с моим анамнезом и в 40 лет роды были легкие. Малышка весом 3500 гр, рост - 50 см, поставили 9 апгар при рождении и 10 - через 5 минут. Ей постоянно пока контролируют сахар. К груди сразу приложили, в палате она со мной и с мужем - здесь так принято, очень удобно.

Но молозиво после родов было, а ночью прошло и молока нет. Чтобы не падал сахар, стали докармливать смесью. Молоко пока не приходит. Я понимаю, что нужно время на приход молока, но грудь малышка особенно брать не хочет - плачет, сначала-то было молозиво, а теперь пусто.

Я взяла с собой травы для лактации, которые вы рекомендовали. Подскажите, пожалуйста, как их заваривать и пить? И пора ли вообще это делать или сначала ждать молока.

И какие из рекомендованных вами травок попить для улучшения сокращения матки - сначала сокращалась хорошо, теперь уже не очень. Клексан ещё будут колоть минимум 2 недели. Это сочетаемо - травы для сокращения матки и Гепарин?

Спасибо огромное за ваши советы и потраченное на меня время. Я вам очень благодарна, счастье сопит на руках.

Ответ:

Дорогая Света, поздравляю Вас с самым главным и самым радостным событием в Вашей жизни!

Поздравьте от меня мужа и поцелуйте крошечку!

Но роды не были легкими - разрывы, анестезия, время. В итоге молоко и не приходит - Вы все еще в стрессе.

Грудь надо раздаивать! Ребенка прикладывайте к груди, не менее 5-6 раз в день, как и положено, а смесью только докармливайте.

Приготовьте сбор:

Корни: одуванчика лекарственного, копеечника чайного; мелисса лекарственная, фенхель обыкновенный, буквица лекарственная, плоды шиповника.

Всех поровну, из 1 ст.л. смеси/на 300,0 мл кипятка в термос на ночь.

Утром процедите и пейте за 30 минут до кормления по 75,0 мл, 4 раза в день.

Пейте, невзирая ни на что, в течение 4 недель.

Питание - бульоны, сливки, орехи. Травы для сокращения матки - лучше Аристолохии (кирказона ломоносовидного) - не найти!

Но делайте с ним примочки на лобок, внутрь, пока кормите грудью, не надо - из-за его некоторой ядовитости.

- 2 ст.л. измельченной травы кирказона залить 250,0 мл кипятка, томить на слабом огне 5 минут, настоять 1 час, процедить.

Для примочек, по 30-40 минут, дважды в день, в течение 7 дней.

ИЛИ используйте настойку полыни горькой - 1 ч.л./200,0 мл воды.

С лучшими пожеланиями, дорогая Светлана!

До связи!

14.09.18 Евгений

уважаемая Юлия Евгеньевна.

Мне 46 лет, рост 176 см, вес 106 кг. Помогите советом, если это возможно.

Кратко о проблеме: 4 месяца назад увеличилось давление 160/100, пульс в норме 72-84, и продержалось в течении месяца. Обратился к терапевту. Прошёл обследования: ЭКГ, эхокардиограмма, УЗИ щитовидки, почек, надпочечников, сосудов головного мозга, кровь общая, биохимия, гормоны.

В общем все в порядке, за исключением: повышенный гемоглобин - 178, холестерин ЛПВП - 0,9; ЛПНПр - 4,65; мелкий песок в почках и бляшки в сосудах головного мозга, как объяснили по старости немного. Выписали Нолипрел форте А 5 мг, 1 таблетка утром, попил месяц 140/95-85, поменял потом на Престариум А 5 мг 1 таблетка - то же самое, стал по 2 таблетки - упало 140/85-74, ещё через день пил Индапамид по 1 таблетке, через день. Возможно ли уменьшить до хотя бы 130/80 без таблеток, через травы?

Не могу сбросить лишний вес, пилот вертолета, сидячая статическая работа, рабочий день до 14 часов. Спасибо.

Хотел Вам отправить фото анализов, не получается вставить картинку.

Ответ:

А вот в этом и дело! Работа Ваша статическая, но по 14 часов в день летать - это огромный стресс, как бы Вы не любили небо! Надо менять график, несмотря на боязнь списания!

Лишний вес - еще одна причина гипертензии. И, конечно, сгущение крови. Оно не только создает риск тромбоза, но и тоже повышает артериальное давление!

И несмотря на все, понемногу худеть Вы можете.

Поменяйте рацион - обилие клетчатки в виде всех видов капусты, редьки, яблок, кабачков, баклажанов и т.п.; абсолютное исключение хлеба и выпечки, морская капуста с клюквой каждый день; сок 2-3 лимонов - обязательно! Ежедневные пробежки, или пешая ходьба 5 км в день. Это вполне возможно, не займет много времени, снизит давление и улучшит настроение и самочувствие!

Присоедините к этому такой сбор и не забудьте сделать частичную гемостазиограмму - АЧТВ, ПИ, МНО, время свертывания крови, Тромбограмму!

1. Сбор трав.

Корни: шлемника байкальского - 1, лабазника обыкновенного - 2, ортосифон тычиночный - 1, шикша сибирская - 1 ч.л., пустырник сердечный - 3, липа сердцевидная - 2, донник лекарственный - 2.

Равномерно измельчить траву и плоды до 2-3 мм, корни до 3-5 мм - в начале механически до мелких кусков, затем на кофемолке; равномерно перемешать.

Травы без указания дозы брать столовыми ложками.

- 1 ст.л. смеси залить 300,0 мл холодной питьевой воды на час, затем довести до кипения. Томить на слабом огне или кипящей водяной бане, под крышкой, 15 минут.

Остудить, процедить, отжать и долить до 300,0 мл.

Пить по 100,0 мл трижды в день, за 30 минут до еды. Курс - 2 месяца.

Записывайте цифры давления утром и вечером спустя неделю от начала приема трав.

Можете прислать свои анализы на почту с которой получили ответ (файлы в формате PDF или JPG).

С пожеланиями бодрости и хорошего самочувствия, до связи!

08.09.18 Анна

Большое спасибо за рекомендации, уже собираем травы! Хотелось бы уточнить, что всё-таки принять за основной антиандроген? Мяту? И откуда берётся повышенный пролактин - 896 (при норме от 102 до 496), если МРТ гипофиза выявило только таинственную кисту(?) шишковидной железы (1,1*0,6 см)? Как это всё понимать вообще? Можно ли использовать Миноксидил (с такими-то венами) или Верошпирон наружно (а вдруг есть смысл?). Альтернатив не вижу, волосам не помогает ничего, к сожалению((.

Ответьте, пожалуйста!

Ответ:

Я предполагаю генетический дефект, но могу быть не права. Вполне возможно обычное эндокринное заболевание - пролактинома или синдром поликистозных яичников. При них пролактин повышается обязательно. Но очень часто он повышен при гипотиреозе, любой андрогении; еще чаще, как результат стресса. Гадать не будем, надо его понижать. Давайте все-таки, пройдем то, что рекомендовано.

За основной антиандроген возьмем не мяту, а Метморфин. Принцип действия любого сахароснижающего препарата - снижение андрогении. А наружно используем экстракт банановой кожуры.

Остается власоглав? Перебрала все, что эффективно и не навредит. Попробуем Эрлим?

1. Метморфин, пить по 500 мг утром, каждой. Курс - 4 недели, контроль ДГТ.

2. Эрлим. Прием по инструкции, в течение 3-4 недель.

Все советы врача по применению Стресса ( 759 ) >>