0 руб.
?
задайте вопрос
 
 
местоположение

город не выбран

Витамин В12

Термин
По теме
Советы врача

Витамин В12 – это общее название группы кобальтосодержащих веществ, которые также называют кобаламины. В эту группу входят цианкобаламин, метилкобаламин, гидроксокобаламин и кобамамид.

Общая информация

Витамин В12 принимает активное участие в метаболизме. Он необходим для здоровья нервной системы, головного мозга, формирования клеток крови, синтеза ДНК. Особенно нужен этот витамин пожилым людям, так как он предотвращает развитие когнитивных нарушений, снимает симптомы хронической усталости, препятствует снижению умственных способностей.

В каких продуктах содержится

Больше всего витамина В12 содержится в следующих продуктах питания:

  • свиная, говяжья, куриная печень
  • морепродукты
  • рыба
  • говяжьи почки
  • говядина, баранина
  • куриные яйца
  • йогурт
  • филе индейки
  • сметана, молоко
  • сыры
  • творог

Полезные свойства

Витамин В12 оказывает следующее действие на организм:

  • принимает активное участие в обменных процессах
  • способствует синтезу эритроцитов, защищает их от разрушения
  • препятствует жировому перерождению миокарда, печени, селезенки, почек, других органов и тканей
  • обеспечивает покрытие нервов миелиновой оболочкой, которая необходима для нормального прохождения импульсов и защиты нервных волокон от неблагоприятных воздействий

Показания к применению

Витамин рекомендуется принимать при следующих патологических состояниях организма:

  • хроническая анемия
  • невралгия
  • лучевая болезнь
  • радикулит
  • цирроз печени, гепатит
  • полиневрит
  • миелит
  • травмы костей
  • боковой склероз
  • дерматологические заболевания
  • ДЦП
  • диабетическая нефропатия

дополнительные материалы отсутствуют

Вопрос #58255 

Оксана

Да, конечно, все как мы договаривались я принимала и добавляла. А со мной мы уже закончили? Я думала сначала сбор трав подготовиться, как вы писали ранее)), а потом будут другие травы. Или уже мне ничего не помогает?

Всего доброго!

Ответ:

Да нет, не закончили! Если хотите, можем продолжить)).

Давайте ещё раз проанализируем причины неудач в зачатии.

Оставим в покое спермограмму, в надежде, что она в норме. Надеюсь так же, что муж избавился от экземы и сейчас ничего не мешает планированию.

Тогда чего не хватает Вашему организму?

Дефициты ликвидированы, но поддерживать хотя бы средние нормы железа, витамина D, F, витамина В12, фолиевой кислоты; Прогестерона - надо постоянно. Надо снижать уровень Тиреоглобулина. Я бы взяла для этого лапчатку белую.

Но меня очень сдерживает запрет на йод, введённый в 2019 году эндокринологом.

Сбор трав отменим, давайте попробуем Тайм Фактор?

Что на это скажете, Оксана?

До связи!:-)

прокрутите страницу для загрузки данных