Запор

Причины
Симптомы
Фитотерапевтические методы лечения
Дополнительные материалы
Советы врача

Запором называют стойкое нарушение дефекации, при котором наблюдается отсутствие стула в течение 48 и более часов. Хронические запоры приводят к развитию дисбактериоза кишечника, грыжи, геморроя, появлению анальных трещин, вызывают отравление организма токсинами.

Причины

Причинами развития запоров являются:

неправильное питание (избыточное потребление быстрых углеводов и жиров, недостаток клетчатки в рационе);

патологии нервной системы (поражение спинного мозга, нервов);

длительный постельный режим;

психологические факторы (эмоциональное перенапряжение, постоянные стрессы);

гиподинамия;

гипотиреоз;

заболевания толстого кишечника;

менопауза у женщин.

Симптомы

Основными клиническими признаками запора являются:

дефекация реже трех раз в неделю;

вздутие, боли в животе;

плотные, твердые каловые массы;

сильное натуживание во время акта дефекации;

ухудшение состояния кожи (сухость, бледность, снижение эластичности);

дневная сонливость, ночная бессонница.

Если подобные симптомы наблюдаются у пациента в течение полугода и более, то говорят о развитии хронического запора.

Фитотерапевтические методы лечения

Все фитотерапевтические средства для лечения и профилактики запоров делят на три группы:

для смягчения стула (одуванчик, песчанка);

для увеличения объема содержимого кишечника (семена льна, семена подорожника);

слабительные травы (сенна, кора крушины, жостер, семена тмина, укропа, крапива, душица, вьюнок, огуречная трава, льнянка и ряд других).

Важно! Перед началом использования того или иного средства для лечения запоров необходимо проконсультироваться с доктором, который подберет нужное лечение в зависимости от текущего состояния пациента и индивидуальных особенностей его организма.

Дополнительные материалы

Советы врача

16.07.19 Раушан

Очень меня тронули Ваши доброжелательные ответы людям. С полным описанием рекомендаций, советов!

У меня тоже есть желание обратиться к Вам за подсказкой, помощью.

Мне 47 лет. Рост 160 см. Вес 72,5 кг. Пожалуйста, подскажите, какие травы будут полезны при фиброзно-кистозной мастопатии, поликистозе яичников; имеется внутренний геморрой, имеются вирусы - цитомегаловирус, Эпштейн-Барра, установили очень ранний ревматоидный артрит, бывают запоры.

Очень низкий показатель витамина D (но я уже купила в аптеке капельки на водной основе). АД рабочее 110/70. Обычно около этого и держится. Анализы крови и мочи показывают норму.

Профессия - учитель. Живу на юге Казахстана.

Ответ:

В приоритет я в любом случае поставила бы ревматоидный артрит. Но, если сейчас выходят за пределы нормы - СОЭ, РФ (ревматоидный фактор) и СРБ (С-реактивный белок) - надо торопиться. Очень важно понимать роль вирусов в начале ревматоидного артрита - от Вас нужны количества. Боли в суставах может давать частый в Казахстане описторхоз. Поликистоз и фиброзно-кистозная мастопатия - это результат дефицита витамина D и гормонального дисбаланса. Думаю, что у Вас мало Прогестерона и, скорее всего, гормонов щитовидной железы. Последнее очень типично для Казахстана. Есть у Вас результаты ТТГ, Т4 св., Т3 общего; антител к ТПО? Они тоже нужны!))

В ожидании результатов начните так:

1. Настойка плодов витекса священного.

- 100,0 гр плодов раздробить и залить 0,5 литра 60% спирта, плотно закрыть и настаивать в темном месте 15 дней, ежедневно встряхивая. Профильтровать, отлить 20,0 мл и соединить с 200,0 мл водки. Бутылочку плотно закрыть и энергично взбалтывать.

Пить по 25-30 капель в 1-2 ст.л. воды, 2 раза в день за час до еды; третий раз - после ужина.

Настойку сразу не глотать, а две минуты подержать во рту, как бы рассасывая. Курс — 30 дней, перерыв — семь дней и продолжить. Всего провести три курса. Ее же можно использовать для примочек на грудь.

2. Сбор трав.

Корни: красной щетки - 1 дес.л. (уберите ее из сбора, когда будет готова настойка витекса); побеги сабельника болотного - 1; будра плющевидная - 1, кора ивы - 2, донник лекарственный - 1 манжетка обыкновенная - 2, мелисса лекарственная - 2.

Равномерно измельчить траву и плоды до 2-3 мм, корни до 3-5 мм - в начале механически до мелких кусков, затем на кофемолке; равномерно перемешать.

Травы без указания дозы брать столовыми ложками.

- 1 ст.л. смеси залить 200,0 мл холодной питьевой воды на час, затем довести до кипения. Томить на слабом огне или кипящей водяной бане, под крышкой, 15 минут.

Остудить, процедить, отжать и долить до 200,0 мл.

Пить по 70,0 мл трижды в день, за 30 минут до еды. Курс - 2 месяца.

3. Геморрой - старайтесь сидеть как можно меньше; запоров не допускать и не носить высокий каблук.

Регулируйте стул клетчаткой капусты, редиски, дайкона, яблок, тыквы, свеклы и др.

Ешьте чернослив и пейте воду из-под него; во все блюда кладите укроп, фенхель, тмин, куркуму, рукколу, кориандр. Пейте много воды - и это 2,0 литра в день!