Вопрос #50544
предыдущий вопрос из 3
Екатерина
Я по вашей рекомендации уменьшила дозировку сбора, и настойку омелы капаю по 20 капель. Но есть проблемы со сном, сплю периодически плохо, беспокойно. Может что-то дополнительно попринимать?
Можно ли сбор и настойку пить во время месячных?
Ответ:
Прежде чем что-то пить, надо понять причину и характер бессонницы - трудно заснуть, просыпаетесь ночью без причины или, допустим, в туалет; мешает муж, свет, и т.д.
Если трудно уснуть, принимайте на ночь настой зверобоя или шишек хмеля обыкновенного.
Если просыпаетесь ночью, пейте смесь настоек валерианы, мяты и пустырника.
Если причина глубже, надо пересмотреть режим дня и труда.
Настойку и сбор пейте во врем месячных - они не могут усилить кровотечения.