Вопрос #14971

Ответ:

Для снижения веса и усиления обмена веществ можно использовать: семена льна, корень дягиля и алтея, буквицу лекарственную, кукурузные рыльца, агарикус, дрок красильный, корень одуванчика, фенхель и др.

1. Начните со сбора с крушиной или кассией, параллельно применяйте агарикус, о нем идут хорошие отзывы. Агарикус понижает аппетит и улучшает жировой обмен. В это же время используйте массаж с аромамаслами.

2. Агарикус: 2 чайные ложки измельченного гриба залить 1 стаканом водки, разведенной в 2 раза водой. Настаивать в холодильнике 3 суток. Процедить, принимать 1 ст.л. вечером (на ночь) и перед едой, когда захотелось есть.

3. Можно пожевать семена фенхеля, и чувство голода пройдет. Фенхель усиливает обменные процессы, снижает аппетит.

4. Ежедневно в течение суток выпивать 2л настоя трав:

- лист березы – 3 ст.л,

- корень одуванчика – 3 ст.л.,

- корень цикория – 2 ст.л.,

- лист подорожника – 3 ст.л.,

- трава фиалки трехцветной – 4 ст.л.,

- кора крушины – 2 ст.л.

Смешать все травы и 2 столовые ложки смеси залить 0,5л воды, кипятить на водяной бане 30 минут, настоять 10 минут. Принимать по 1 стакану утром и вечером до еды. Курс приема 1 месяц. Потребуется по 50-80г трав. Если есть отеки, прием жидкости необходимо сократить до 1 литра.

5. В нашей аптеке можно приобрести фитосбор «Для похудения с кассией и мятой», чайный напиток «Для снижения веса с крушиной». Их принимайте по месяцу каждого, делая перерыв между ними в 10-15 дней. Потребуется 90-120г сбора.

6. Ежедневное движение до 10-12 км на свежем воздухе. Полезны ходьба на лыжах, плавание, закаливающие процедуры.

7. Каждый день водные процедуры 1-2 раза в день: ванны или душ, если есть возможность – душ Шарко или контрастный душ.

8. Массаж живота и грудной клетки с растительным маслом: ромашковое, лавандовое, пачули, грейпфрутовое (есть в нашей аптеке). Использование масла пачули в ароматерапии снижает аппетит и способствует сжиганию жиров.

9. Полоскать 2-4 раза в день полость рта отваром корня аира, это снижает аппетит.

10. Стараться меньше контактировать с пищей.

11. С чувством голода можно справиться, выпив пол-литра воды. Индейцы туго перевязывают верхнюю часть живота, чтобы уменьшить чувство голода.

12. Без ограничения можно есть дыню, все растение лесной земляники, крыжовник, кабачки, морковь, салат, клюкву, белокочанную капусту, петрушку, сельдерей.

13. В аптеке купите морскую капусту в порошке, принимайте по 1 чайной ложке 2-3 раза в день с супом или чаем.

14. Для борьбы с целлюлитом используйте манжетку обыкновенную: 1 чайную ложку залить 1 стаканом кипятка, настоять 30-40 минут. Процедить, принимать по 1/4 стакана 4 раза в день до еды.

15. Смешать по 2мл эфирных масел: кипариса, лимона, кедра, шалфея, эвкалипта.

5 капель смеси смешать с 50мл оливкового масла. Втирать 2-3 раза в день в целлюлитные места.

В комплексе, с другими средствами рекомендуются: плоды шиповника, корни дрока красильного, трава полыни горькой, душица, листья смородины.

В нашей аптеке приобретите семя льна в капсулах (по 2 капсулы 3 раза в день). Оно способствует сжиганию жиров. Можно семена льна размолоть на кофемолке до состояния порошка и посыпать им пищу.

Травы нужно пить в течение месяца, затем делать 10-дневный перерыв, и снова курс можно повторять до 2-х месяцев. Один и тот же сбор или траву принимать не более 2-х месяцев. Затем, переходить на прием нового сбора или травы. А системы лечения нужно поддерживаться непрерывно. Выберите рецепты, какие Вам подходят.

Желаю здоровья и удачи!