0 руб.
?
задайте вопрос
 
 
местоположение

город не выбран

Биотин

Термин
По теме
Советы врача

Биотин (другое название витамин B7) — это вещество, которое необходимо организму для нормального функционирования. Больше всего биотина содержится в печени, орехах, дрожжах, цветной капусте, бобовых культурах.

Общая информация

Биотин – это жизненно необходимое для организма вещество. Он принимает активное участие в обменных процессах, регулирует работу органов пищеварения, нервной системы, сердца и сосудов.

В небольших количествах биотин вырабатывается микрофлорой кишечника, но этого недостаточно для покрытия потребности организма в данном веществе. Поэтому витамин В7 должен регулярно поступать с продуктами питания.

Биотин улучшает здоровье кожи, волос, ногтей, поэтому его также называют «витамином красоты» и широко используют в косметологии. Наибольший эффект витамин дает при приеме внутрь.

В каких растениях содержится

Биотин содержится в следующих растениях:

  • соя
  • яблоки
  • рисовые отруби
  • пшеница
  • арахис
  • рис
  • сухой зеленый горошек
  • цветная и белокочанная капуста

Полезные свойства

Биотин оказывает следующее действие на организм:

  • контролирует уровень ферментов
  • способствует снижению уровня сахара в крови
  • принимает активное участие в энергетическом обмене
  • укрепляет сердце и сосуды
  • участвует в процессе митоза
  • улучшает работу надпочечников и щитовидной железы
  • защищает ткани мозга

Показания к применению

Действующие вещества лекарственных растенийЮлия Евгеньевна Фиалковская
01.06.2014

Что содержится в растениях с точки зрения современной науки

Вопрос #53324 

Ирина

Помогите, пожалуйста, подобрать лечение - в последнее время часто появляются ячмени на глазах. Лечу мазями и каплями, но, возможно, нужно очищение организма травами. К ним у меня доверия больше.

Спасибо.

Ответ:

Ячмени - это один из признаков дефицита Витаминов группы В, фолиевой кислоты и, возможно, витамина D.

1. Купите Пивные дрожжи в таблетках. Пить по 3,0 грамма в сутки в течение месяца.

2. Биотин. Прием по инструкции в течение месяца.

3. Сбор трав.

Корни: родиолы розовой - 1 дес.л., лопуха большого - 1; лист смородины черной - 1, цетрария исландская - 1, череда трехраздельная - 2, плоды шиповника - 2, солянка холмовая - 1.

Равномерно измельчить траву и плоды до 2-3 мм, корни до 3-5 мм - в начале механически до мелких кусков, затем на кофемолке; равномерно перемешать.

Травы без указания дозы брать столовыми ложками.

- 1 ст.л. смеси залить 300,0 мл холодной питьевой воды на час, затем довести до кипения. Томить на слабом огне или кипящей водяной бане, под крышкой, 15 минут.

Настоять 45 минут, процедить, отжать и долить до 300,0 мл. Пить по 75,0 мл 4 раза в день. Курс - от 1,5 месяцев.

4. Глазные ванночки.

- 1 ч.л. измельченной травы очанки лекарственной залить 400 мл воды, кипятить на медленном огне 5 минут, настоять 30 минут, процедить. Вылить отвар в 2 мелкие посудинки (солонки, пиалки), погрузить глаза и в течение 5 минут моргать, НЕ закрывая глаз. Проводить процедуру 1 раз в день в течение 2 недель.

4.1. Попробуйте очень осторожно тушировать ячмень, увлажнив зубочистку с ваткой на кончике Колларголом или Протарголом.

прокрутите страницу для загрузки данных