0 руб.
?
задайте вопрос
 
 
местоположение

город не выбран

Токоферол

Термин
По теме
Советы врача

Токоферол (витамин Е) – это сильнейший антиоксидант, который препятствует процессам преждевременного старения организма, усиливает иммунную защиту, улучшает общее самочувствие. Он защищает оболочку клетки от окисления, нормализует работу сердца и сосудов, органов зрения, нервной системы, регулирует уровень холестерина в крови.

Общая информация

Потребности организма в витамине Е увеличиваются при хроническом стрессе, регулярных физических нагрузках, половой дисфункции, в пожилом возрасте, а также во время восстановления после перенесенных инфекционных заболеваниях.

Средняя суточная норма витамина Е:

  • дети от года до восьми лет – 10 миллиграммов
  • женщины – 16-17 миллиграммов
  • кормящие мамы – 18 миллиграммов
  • мужчины – 20 миллиграммов

В каких продуктах содержится

Большое количество витамина Е содержится в следующих продуктах:

Полезные свойства

Функции витамина Е в организме:

  • защищает клетки от воздействия свободных радикалов
  • снижает показатели артериального давления
  • укрепляет иммунную защиту
  • защищает от повреждения эритроциты
  • обогащает кровь кислородом, повышает скорость ее свертывания
  • помогает при мастопатии
  • замедляет процессы старения
  • укрепляет мышцы, оказывает противосудорожное действие
  • повышает либидо
  • оказывает ранозаживляющее действие
  • принимает активное участие в метаболизме
  • укрепляет сердце, сосуды, препятствует появлению тромбов
  • улучшает зрение
  • является прекрасным средством профилактики анемии

Показания к применению

Основными показаниями к приему токоферола являются:

  • гиповитаминоз Е
  • миопатия
  • период восстановления после перенесенных инфекционных заболеваний
  • мышечная дистрофия
  • регулярные физические нагрузки
  • астения
  • пожилой возраст
  • синдром хронической усталости
  • заболевания опорно-двигательного аппарата
  • климакс у женщин
Секреты здоровой кожиАлексей Викторович Емельянцев
15.01.2011

как созранить красоту и молодость кожи народными средствами? Мнение целителя А.В. Емельянцева
Действующие вещества лекарственных растенийЮлия Евгеньевна Фиалковская
01.06.2014

Что содержится в растениях с точки зрения современной науки

Вопрос #58352 

Елена

Пропила сбор по Вашей рекомендации, правда около 3 месяцев. Анализы на гормоны на 3 д.ц.: ЛГ - 3,61; ФСГ - 14,01, эстрадиол - 135; пролактин - 652,5 (норма: 109-557,1), ТТГ - 2,41. ОАК в норме. Витамин Д - 55. Цикл 21-27 дней, 3-4 дня. Приливов, жара, перепадов настроения и головных болей нет. Посоветуйте, пожалуйста, какие попить травы, чтобы нормализовать цикл и не попасть в менопаузу.

Спасибо.

Ответ:

Результат есть - ФСГ снизился. Но Вам все-таки надо выяснить предпосылки для раннего климакса и причины вялой функции яичников. Повышенный Пролактин, одна из них. Если на МРТ все в порядке, надо восполнить возможный тканевой дефицит йода.

Определять функции щитовиднойй железы только по ТТГ, неправильно. Надо знать соотношение Т4 и Т3, причём общих и свободных фракций.

Вы уже сейчас можете подключить Йодомарин 100.

Также возможен дефицит витаминов D, фолиевой кислоты, витамина Е; железа. Каждый из них можно и нужно периодически восполнять.

Для выравнивая цикла предложу Вам прием - фитоэстрогенов в первой половине цикла; а во второй - прием фитогестагенов:

1. Сбор трав со 2-13 д.ц.

Корни: девясила высокого - 1, валерианы лекарственной - 1 дес.л.; шалфей лекарственный - 1 дес.л., спорыш - 1, горечавке жёлтая - 1, солянка холмовая - 1, плоды шиповника - 2.

Готовить стандартный настой из 1 ст.л. смеси на 300,0 мл воды.

Пить по 85,0 мл 3 раза в день.

1.1. Витамин Е или Аевит. Прием по 1 капсуле утром.

Курс - ровно 12 дней, переход на второй сбор:

2. Сбор трав с 14 д.ц. до первого дня новых месячных.

Корни: девясила высокого - 1, валерианы лекарственной - 1 дес.л.; буквица лекарственная - 1, солянке холмовая - 1, лист грецкого ореха - 1

Готовить и пить аналогично.

Повторить 3 цикла.

2.2 Витамин D, любой на выбор (Вигантол, Аквадетрим) и др. Прием по инструкции.

Пока у меня такие соображения, Лена.

Всего доброго, на связи!

прокрутите страницу для загрузки данных