Аскорбиновая кислота
- Аскорбиновая кислота
- Общая информация
- В каких растениях содержится
- Полезные свойства
- Показания к применению
Аскорбиновая кислота
Аскорбиновая кислота или витамин С – это органическое вещество, которое необходимо человеческому организму для нормальной работы. Аскорбиновая кислота принимает активное участие в обменных процессах, способствует укреплению иммунной защиты, оказывает выраженное антиоксидантное действие на организм.
Общая информация
Витамин С является водорастворимым веществом. Он не накапливается в организме, поэтому должен регулярно поступать в него извне. Аскорбиновая кислота разрушается под воздействием кислорода, света, высоких температур, поэтому для восполнения дефицита витамина в организме лучше употреблять продукты в свежем виде.
В каких растениях содержится
Большое количество витамина С содержится в следующих растениях:
- шиповник
- цитрусовые
- черная смородина
- облепиха
- листья крапивы
- иван-чай
- мята
- цветки красного клевера
- душица
- цветки бессмертника
- мелисса
- почки сосны
- эхинацея
- листья березы
- зверобой
- тысячелистник
- боярышник
- семена льна
- одуванчик
Полезные свойства
Аскорбиновая кислота оказывает антиоксидантное действие на организм, препятствуя процессам преждевременного старения. Кроме этого, витамин С оказывает иммуностимулирующее, антигистаминное, противовоспалительное действие, усиливает эффект от приема витамина Е, селена и других антиоксидантов.
Прием ударной дозы аскорбиновой кислоты помогает снять симптомы простуды, ускоряет заживление ран, нормализует проницаемость капилляров. Витамин С принимает активное участие в метаболизме, помогает организму усваивать кальций, способствует выводу токсинов.
Показания к применению
Основными показаниями к приему аскорбиновой кислоты являются следующие патологические состояния организма:
- гиповитаминоз С
- период интенсивного роста организма
- интоксикация препаратами железа
- неправильное питание
- восстановление организма после оперативных вмешательств
- повышенные физические и умственные нагрузки
- алкоголизм
- хронический стресс
- ожоговая болезнь
- наличие в анамнезе хронических заболеваний
- грипп, ОРВИ
Вопрос #57842
Ольга
С 2019 года у меня начались проблемы с левым глазом, отечность, скованность, давящее состояние в глазу.
Сдала гормоны 03.06.2020: ТТГ - 1,571, Т4 - 13,187, АТ к ТПО - 811.
Сказали все пока в норме, но глаз-то беспокоил. Через полгода в январе 2021 года сдала снова анализы: ТТГ - 0,578, Т4 - 11,010, АТ к ТПО - 567. Пока никакой диагноз не ставят, толком ничего не объясняют. Сама изучаю и ставлю себе диагноз.
Проблемы с глазом это - эндокринная офтальмопатия. Сердцебиение 89 ударов, ЭКГ показал перегрузка правого предсердия. Холестерин - 7,81.
Делала УЗИ щитовидки маленький узел справа 0,4 мм. Пью Д3 2000 единиц, селен 100 микрограмм, капли Карволол фито, витамин С.
Подскажите, что у меня, какую траву попить? Слышала про зюзник, так не хочу таблетки. Стараюсь работать с психосоматикой.
Ответ:
По симптомам похоже на глаукому, а не эндокринную офтальмопатию. Вы не могли бы уточнить одну маленькую деталь? Диагноз офтальмолога и лечение, которое он Вам назначил? И, конечно, основания для диагноза тиреотоксикоз.
Гормоны щитовидной железы в норме, а высокий уровень антител указывает на воспаление в железе. Но оно вызвано не бактериями или вирусами, а нарушениями функций внутренних органов, как ни странно.
Перегрузка ПРАВЫХ отделов сердца бывает при хронических легочных заболеваниях или серьезных проблемах с печенью. А холестерин повышается, если печень не справляется с пищевыми жирами.
"Психосоматика" - это ответная реакция организма на любые негативные эмоции и даже мысли. Что происходит в Вашем случае можно только предполагать.
Негативное восприятие реальности - обида, стресс, недоверие к врачам, личные проблемы, климакс. А может быть пубертат?
Тахикардию далеко не всегда вызывает Тиреотоксикоз!
Чаще всего, это кардионевроз, невроз, ослабление миокарда, ВСД и многое другое.
Зюзник европейский можно использовать как хорошее успокаивающее средство, но чаще его применяют как АНТИгормональное средство, подавляющее функции щитовидной железы, яичников, даже гипофиза.
Пока это все, что я могу Вам сказать.
Нужны детали - вес/рост/возраст, и ответы на мои вопросы.
Всего доброго, до связи!
