0 руб.
?
задайте вопрос
 
 
местоположение

город не выбран

Клетчатка

Термин
По теме
Советы врача

Клетчатка – это сложный углевод из группы несахароподобных полисахаридов. Является основным веществом оболочки растительных клеток. Это самая грубая часть растения. Клетчатку используют в разных отраслях человеческой деятельности, в том числе в официальной медицине и фитотерапии.

Общая информация

Данный продукт делят на два вида:

1. Растворимая клетчатка (овощная и фруктовая мякоть):

  • лигнин – содержится в злаковых культурах и переспелых овощах
  • пектин – содержится в картофеле, яблоках, моркови, капусте, цитрусовых, снижает уровень холестерина и сахара в крови

2. Нерастворимая клетчатка (шелуха и кожура растений):

  • целлюлоза – содержится в отрубях, кожуре огурцов, капусте, зеленом горошке, яблоках
  • гемицеллюлоза – содержится в злаковых культурах, брюссельской капусте, свекле, отрубях

Где содержится

Клетчатка содержится в следующих продуктах:

  • отруби
  • морковь
  • авокадо
  • семена растений
  • сладкие фрукты (клубника, апельсины, персики и другие)
  • сушеные грибы
  • ягоды
  • сухофрукты
  • цельнозерновой хлеб
  • бобовые культуры
  • цельнозерновые крупы

Полезные свойства

Клетчатка нормализует работу органов пищеварения, улучшает процесс переваривания пищи, избавляет от запоров, выводит из организма токсины и шлаки.

Кроме этого, клетчатка оказывает следующее действие на организм:

  • дает ощущение сытости, что важно при различных диетах
  • снижает уровень холестерина и сахара в крови
  • снижает аппетит
  • является пищей для полезной микрофлоры кишечника
  • улучшает продвижение пищевого кома по организму
  • обогащает организм витаминами, макро и микроэлементами
  • улучшает перистальтику кишечника
  • уменьшает риск развития рака толстого кишечника
  • способствует снижению артериального давления

Показания к применению

Основными показаниями к приему клетчатки являются:

Сахарный диабет как результат эволюции человекаЮлия Евгеньевна Фиалковская
09.03.2020

Как человечество оказались в зависимости от исулина. Взгляд фитотерапевта на эволюцию человека и причины появления сахарного диабета
О пользе овсаЮлия Евгеньевна Фиалковская
12.10.2014

овёс как лекарство, при лечении каких болезней применяется овёс?
Действующие вещества лекарственных растенийЮлия Евгеньевна Фиалковская
01.06.2014

Что содержится в растениях с точки зрения современной науки
Фтотерапевтические методы лечения геморрояЮлия Евгеньевна Фиалковская
14.09.2016

Какими травами можно вылечить геморрой? Заболевание с точки зрения фитотерапии
Целлюлит с точки зрения фитотерапииЮлия Евгеньевна Фиалковская
22.06.2014

Лечение целлюлита лекарственными растениями. Способны ли травы справиться с цеелюлитом?
Боровая матка и компанияЮлия Евгеньевна Фиалковская
31.08.2014

Почему боровая матка занимает особое место в фитотерапии женских заболеваний?
Фитотерапия холециститаЮлия Евгеньевна Фиалковская
12.10.2017

Какие травы применяют при холецистите? Причины заболевания, фитотерапия, советы врача
Будем толстенькимиЮлия Евгеньевна Фиалковская
19.02.2015

Как лекарственные растения могут бороться с ожирением. Фитотерапия лишнего веса
Беременность - от зачатия до родовЮлия Евгеньевна Фиалковская
13.06.2018

Что происходит в организме женщины при беременности. Советы врача фитотерапевта
Применение чаги при коронавирусеЮлия Евгеньевна Фиалковская
20.12.2020

Применение чаги в борьбе с коронавирусом, мифы и реальность. История применения, статистика, обобщение опыта.

Вопрос #58346 

Марфа

Следуя Вашей рекомендации, мы с мужем прошли обследование в рамках диспансеризации. Ваши опасения подтвердились. Какие нужно еще предоставить Вам результаты анализов (кроме тех, что указаны ниже) для корректной терапии?

На сегодня у мужа: комплекс трав, что указан ниже (скоро подходит к концу):

- Ко-ренитек.

- Гипотиазид.

- Ежедневная хотьба min 4 км.

- Велопрогулки 2 раза в неделю.

Анализы: холестерин общий - 5,92, холестерин экспресс метод - 5,9, ЛПНП - 3,22 (в пределах нормы), ЛПВП - 1,18,

определение триглицеридов общих - 5,47, гемоглобин общий - 162 (в пределах нормы), гликированный гемоглобин - 9,4, ТТГ - 1,15 (в пределах нормы), глюкоза - 10,41.

Записан на прием к эндокринологу.

На сегодня у меня: настойка цимицифуги или клопогона даурского.

Анализы: холестерин общий - 7,99, холестерин экспресс метод - 5,5, ЛПНП - 5,27, определение триглицеридов общих - 2,49;

ЛПВП - 1,58, относительное количество лимфоцитов - 47,4, относительное количество нейтрофилов - 43,3, гликированный гемоглобин - 5,6.

По результатам данных анализов терапевт назначил статины.

Хотя в последнее время - это был период магнитных бурь - меня беспокоит повышение давления, не каждый день, но бывает.

Вот такая вот совсем не симпатичная картина у нас вырисовалась.

Не хотелось бы подсаживаться на препараты.

Ответ:

Как всегда, начнём с Вашего супруга.

Холестерин и липидограмма пока не внушают опасений. Возможно, сбор помогает. Но сахар надо сбивать!

Рекомендации эндокринолога будут стандартными - Метморфин, диета, витаминотерапия.

Надо их выполнять, а травы присоединить.

Конечно, существуют радикальные способы решения проблемы инсулинорезистентности (или сахарного диабета второго типа), но Вы сами на это не пойдёте.

Но ознакомиться стОит.

Я имею в виду кетогенную диету. Литературы много. Рекомендую почитать Джозефа Мерколу, Кетодиета.

Кроме того, существуют эффективные БАДы.

Сбор сейчас нужно дополнить травой галега лекарственная, 1 ст.л. перед смешиванием; а корень патринии заменить на корень астрагала перепончатого, от 1 до 1,5 ст.л.

Обязательно купите глюкометр, или поищите аппаратик для бескровного определения уровня сахара.

Ваш холестерин надо снижать более жестко. Я бы пока обошлась без статинов, но если за 2 месяца уровень на травах не понизится, введёте Розувастатин. Для снижения уровня ЛПНП надо привести в порядок кишечник; ЖВП; по возможности сон, и взять за основу терапии ДИЕТУ.

Которая отличается от прежних разрешением на животные жиры хорошего качества - сало, сливочное масло, жирную рыбу и др. Обилие овощей, клетчатки, сезонных фруктов.

1. Настойка корня диоскореи кавказской.

Настойка делается на 60% спирте 1:10, настаивается 14 дней. Пить после еды по 26-30 капель трижды в день в течение 2 месяцев.

2. Сбор трав:

Корни: астрагала перепончатого - 1; ортосифон тычиночный - 1 ч.л., бессмертник песчаный - 1, душица обыкновенная - 1, звездчатка средняя - 2, лист липы сердцевидной - 2, плоды шиповника - 2, календула лекарственная - 1.

Готовить стандартный настой из 1 ст.л. смеси на 300,0 мл воды пить по 100,0 мл трижды в день под контролем АД.

С пожеланиями успехов, на связи!

прокрутите страницу для загрузки данных