Товары не выбраны Сейчас на сайте
пользователей на сайте45
посетителей
для выбора товаров перейдите в раздел МАГАЗИН

Шикша сибирская

Название на латыни: Empetrum sibiricum V. Vassil

Синонимы: водяника сибирская, шикша черная, багновка, психа, водяника черная, водянка, водяница, вороница, верез ягодный, вереск с черными ягодами, верис, голубинец, ерник ягодный черный, накамник черный, ссиха, сциха, сцыха, засцыха, сикша, кудесная трава, дорогая трава, вороника, багновка, синявишна трава, медвежья ягода, пьянка, ссыха, чёрная трава, сикса, болотница, ариска, багрянка, веданга

Описание

Шикша – лекарственное растение, представляющее собой кустарник семейства вересковые, высотой около 0,3 метра. Это вечнозеленое растение, его ветки напоминают ветви Ели. Листья шикши похожи на хвойные иголки, они густо покрывают стебли, их цвет темно-зеленый, на ощупь они жесткие, края завернуты внутрь. Ветви кустарника стелются по земле и могут достигать до 100 см в длину. Цветет шикша мелкими яркими цветами, с тремя лепестками розового или красного цвета. Период цветения может приходиться на апрель-июнь, в зависимости от климата. Ягоды шикши появляются в августе и могут сохраняться на кусте всю зиму. Они густо покрывают куст, они похожи на Чернику, круглые, до 5 мм в диаметре, из цвет - черный с сизоватым оттенком. Внутри ягоды, под плотной оболочкой находятся до 9 косточек. Ягоды съедобны, они отличаются кислым привкусом и сочностью. За высокое содержание влаги в ягодах шикшу в народе называют водяникой. Также известна шикша как голубец или вороника (благодаря иссиня-черному оттенку ягод), багрянка (за красные цветы), медвежья ягода (ее любят медведи), ссыха и поссыха (так прозвали шикшу за сильный мочегонный эффект), психа (за успокаивающие свойства). Травники называют ее кудесницей и дорогой травой. Англичане, немцы, французы зовут шикшу “вороньей ягодой”, а финны - “свиной черникой”.

Шикша довольно широко распространена по миру, она растет и в Северном, и в Южном полушариях. Шикша встречается в скандинавских странах, в Великобритании, северо- и западноевропейских странах. Она растет в Чили, в Канаде, в Соединенных Штатах, и на востоке - в Китае, Монголии, на островах Японии. Предпочтение шикша отдает прохладным регионам, горным местностям, тундрам и даже полярно-арктическим зонам. Хорошо себя чувствует шикша на болотах, в хвойных лесах, на влажной почве, в зарослях мха, часто соседствует с грибами. Заросли шикши, называемые шикшевниками, можно найти и на песчаных почвах, и на каменистых горных склонах. В России ее можно встретить в горах Алтая, в Саянах, на территории Сибири, в дальневосточных областях, на Камчатке и Курилах.

Заготовка и хранение

Лечебными эффектами отличается вся надземная часть водяники. Заготовке подлежит как травяная часть с цветами, так и ягоды. Траву собирают в период цветения, обрезая верхние части растения. Сушится сырье на свежем воздухе либо в помещении, без доступа прямых солнечных лучей. Траву раскладывают тонким слоем и периодически переворачивают. Высушенная трава хранится в мешочках из ткани, и может сохранять свои целебные свойства на протяжении двух лет.

Ягоды шикши собирают отдельно. В них содержится природный консервант - бензойная кислота, поэтому они не требуют специальной обработки и долго хранятся в герметично закрытых стеклянных банках. Для еще большего увеличения срока годности ягоды можно замораживать в холодильнике, причем они не смерзаются между собой.

История использования

Традиционно шикша используется не только в лекарственных целях, но и как ценный пищевой продукт. Ее употребляли саамы, эскимосы Канады, индейцы Америки. Индейцы запасают ягоды водяники на зиму, едят их с маслом. Народы Крайнего Севера традиционно делают толкушку - блюдо из рыбы и тюленьего жира, с использованием шикши. Из ягод водяники варят варенье, готовят мармелад, выжимают сок, едят их с молочными и молочнокислыми продуктами, кладут в пироги. Ягоды хранят мочеными и замороженными. Делают из шикши и алкогольные напитки - из нее изготавливают вино, а также ягоды настаивают на водке, чтобы получить водяничную настойку. Шикша также является приправой к рыбным и мясным блюдам. Из-за высокого содержания воды в ягодах водянику используют охотники для утоления жажды.

Пигмент антоциан, придающий темный цвет ягодам водяники, является сильным красящим средством, поэтому в традиционных ремеслах шикша применялась и как природный краситель для шерсти и тканей.

Как лечебное средство водяника применяется целителями Тибета для исцеления почечных и печеночных недугов, и служит средством от головной боли.

В индейских племенах трава шикши, приготовленная как настой или отвар, служит лекарством от недугов желудочно-кишечного тракта, в том числе от диареи. Ягоды, оказывающие мочегонный эффект, помогают исцелить почечные проблемы. Используют даже корни шикши, заваривая как отвар, полезный при заболеваниях глаз.

Русскими лекарями шикша считается хорошим природным лекарством для помощи при эпилепсии, параличе, головных болях. Она помогает при повышенной утомляемости, восстанавливает силы, укрепляет организм, способствует излечению от цинги. Благотворно влияет шикша на обмен веществ, а как наружное средство травники советуют ее против выпадения волос. Жмых ягод советуют жевать для профилактики заболеваний десен и зубов, а также употреблять для очистки кишечного тракта.

Химический состав

Все части растения отличаются богатым витаминным составом и содержат большое количество природных активных веществ. Особенно высоко содержание в шикше Аскорбиновой кислоты, каротина, флавоноидов, среди которых рутин, кверцетин и другие, а также углеводов и тритерпенов. Шикша богата Микроэлементами, в том числе марганцем, необходимым для здоровья нервной системы.

Содержание Дубильных веществ, оказывающих противовоспалительное действие, в составе шикши достигает 4,5%. В ней содержатся также Эфирные масла, Смолы, Гликозиды, бензойная и уксусная кислота. Листья шикши богаты кофейной кислотой, благотворно воздействующей на иммунитет, Алкалоидами и Кумаринами. Ягоды являются мощным источником энергии, содержат глюкозу, фруктозу и сахарозу, Сапонины и воск.

Применение в медицине

Эффективность шикши доказана как народным опытом, так и современными медицинскими исследованиями. Наибольшую известность шикша имеет как природное лекарство для терапии различных проблем с нервной системой. Она оказывает хорошие противосудорожные эффекты и является незаменимым средством при фитотерапии эпилепсии. Больным эпилепсией советуют как отвар травы шикши, так и различные средства на основе ягод. Ее назначают при болезнях мозга, для улучшения памяти. Положительное действие оказывает шикша при лечении шизофрении. Шикшу советуют пить при расстройствах психики, стрессовых ситуациях, для борьбы с бессонницей и проявлениями депрессии. Она помогает справиться с хронической усталостью, побороть нервное истощение, избавиться от головных болей. Пациенты с мигренью отмечают, что употребление шикши делает приступы реже и проходят они менее интенсивно. Регулярный прием шикши придает сил в случае переутомления и оказывает успокоительный эффект. Следует отметить, что растение применяется не только в народной, но и в официальной медицине - на основе шикши выпускаются лекарственные препараты для лечения нервно-психических расстройств.

При борьбе с алкогольной или наркотической зависимостью шикша считается хорошим вспомогательным средством, особенно, если на этой почве возникают маниакально-депрессивные расстройства. Настой шикши способствует снятию зависимости.

Известно также, что препараты шикши обладают свойством выводить из организма радионуклиды. Шикша обладает хорошим мочегонным эффектом, антисептическим действием, а также желчегонными и гипотензивными свойствами. Ее рекомендуют пить при отеках, проблемах с мочеиспусканием, различных почечных болезнях. Она помогает при цистите и пиелонефрите. Шикша является одним из средств при водянке, а также при проблемах с обменом веществ. Ее применяют для исцеления заболеваний желудочно-кишечного тракта, при диарее, дизентерии, энтерите, гастритах и колитах. Богатый витаминный состав водяники помогает справиться с проявлениями цинги. Тибетская медицина излечивает с помощью шикши сибирскую язву, а также поражения печени.

Водные отвары и настои шикши рекомендуют как испытанное временем средство для быстрого восстановления сил после тяжелых болезней, они служат профилактикой анемии, помогают справиться с авитаминозами, стимулируют иммунитет и придают энергии.

Прием шикши помогает привести в норму давление, поэтому благотворно воздействует на сердечно-сосудистую систему.

В качестве наружного средства шикшу применяют для ухода за волосами, а также для излечения от кожных болезней. Противовоспалительные свойства шикши способствуют избавлению от угревой болезни, сыпи, а также помогают заживлению ран и язвенных поражений кожи. Шикша проявляет антибактериальные свойства, помогает справиться с воспалениями и раздражениями кожи.

Настой шикши является хорошим средство для промывания глаз, особенно для людей, много времени проводящих за компьютером и страдающих синдромом сухих глаз. Шикша помогает снять усталость с глаз и благоприятно действует на зрение. Также ее советуют при катаракте, глаукоме, травмах.

Используемые части растения

  • Корень

Противопоказания

информация отсутствует.

Рецепты

информация отсутствует.

Дополнительные материалы

Отзывы

09.01.18 Елена

Моему сыну 7 лет 1 месяц (23.11.2010 года). Рост 117 см. Вес 21 кг. Пишу Вам второй раз. Принимали сбор из трав прошлой зимой: солодка, череда, мелисса, шикша (боярышник не использовала почему-то) и был результат не смотря на зиму. Принимали 1,5 месяца. Анализы, к сожалению, не сохранились. ТТГ снизился и стал энергичнее и уверенней в себе.

Показали врачу в Москве 22.07.2017 года. У них главное лечение – светотерапия и лазеротерапия, но дорого для нас. Сказал, что не надо принимать Тироксин, щитовидка компенсирует по результатам анализов (может все-таки сбор сыграл свою роль). Сдали концентрацию йода в моче – 194 , тоже все после сбора и приема йода, поэтому такой хороший показатель.

27.03.18 Ольга

Вы назначали моему сыну курс травами (шикша, солодка, лопух, софора, репешок) для понижения аутоиммунного процесса и нормализации ПЖ (островковой части). Скажу, что результат есть. Сахара снова начали понижаться, значит процесс идёт. Принимаем отвар уже 15 дней.

Заказала на вашем сайте траву.

15.07.18 Галина

Рада "видеть" Вас снова! Во-первых, хочу очень Вас поблагодарить! Дочь "на шикше" просто чудесно изменилась! Пять месяцев ни одного приступа агрессии. Ушли 12 кг лишнего жира, т.к. сошла постепенно с таблеток, стала весить 60 кг (это её обычный вес). Стала с интересом смотреть фильмы, взялась за чтение, и вообще! Я так радовалась!

Спасибо большое!

Все отзывы о применении Шикши сибирской ( 25 ) >>

Советы врача

05.09.18 Лариса

Очень хочу получить совет и рекомендации по поводу своей дочери. Возраст - 16,5 лет, месячные начались в 15, идут нерегулярно, первые 3 месяца с задержкой дней на 10-15, потом раз в 2 месяца. Вообще не регулярно идут, обильно со сгустками, первые 2-3 дня сильно обильно. Мы в эти дни пьём крапиву. Чтобы вторая фаза была короче и не было задержек я вычитала, что нужно пить малину. И один месяц мы пили, и задержка была не большая, потом не стали заваривать.

Последний пару месяцев пили БАДы (США) Менофикс Сантегро. Последние 2 месяца цикл был 32 дня и 28 дней. Рост 172 см, вес 52 кг. Прыщи по чуть-чуть были, но последние месяца 2 обсыпало, и мы ходим к косметологу, и пьём чай из корней одуванчика и лопуха.

Так же вопрос по груди. Начинала расти рано и как-то остановилась и сейчас как у девочки-подростка, одна на полразмера больше другой (ну думаю, это может ассиметрия - у многих встречается), просто на совсем детском размере больше видно. Очень надеемся на помощь. Читала про Пальму но сама не решаюсь начать давать принимать. С началом месячных чуть увеличился рост волос на руках и дорожка немного и мы начали быстро пить мятный чай.

И ещё вопрос по себе. У меня полтора года назад начались панические атаки, трусило, повысилось сильно давление 180/90, тахикардия, таблетками от давления, само давление не сбилось, поэтому вызвали скорую - они сделали магнезию. Пролечилась капельницами Актевигин, витамины, чуть стало лучше, и какой-то период атак не было. Но летом сейчас как-то опять обострилось всё.

Я почитав ваш сайт, завариваю и пью шикшу, пока всего 2 недели, поэтому ничего сказать не могу. Пробовала походить 3 раза к психотерапевту - тоже результат относительный. Присутствует нервозность, тревога, чувствуется даже от звонков по телефону, с кем не сильно хочется разговаривать, вздёргивается организм, проходит волна по телу. Делала энцефалограмму, есть единичные вспышки в затылочной и чуть в височной области. Мне 42 года, вес - 70 кг, цикл 26-27 дней, регулярный.

Заранее спасибо за ответ!

Ответ:

Вы уже начали "лечить" ребенка от андрогении)). Но ведь это не факт. Возможно, девочка просто имеет астенический тип телосложения, поэтому у нее позднее начало месячных и цикл все еще устанавливается. Надо знать диагноз. А для этого сдать кровь на гормоны - прогестерон, эстрадиол, ДГЭАС и 17-ОН-прогестерон. Можно с 21-23 д.ц.

Ассиметрия груди - это проявление сколиоза позвоночника. С этим можно справиться, если делать специальные упражнения и плавать в бассейне. Меньшая грудь постепенно догонит.

Сейчас давать травы с гормональными эффектами не вижу смысла, но уменьшить кровопотерю надо:

1. Сбор трав.

Корни: дягиля лекарственного - 2; тысячелистник обыкновенный - 1, спорыш - 2, манжетка обыкновенная - 2, плоды шиповника - 2, репешок обыкновенный - 2, ряска болотная - 2.

Равномерно измельчить траву и плоды до 2-3 мм, корни до 3-5 мм - в начале механически до мелких кусков, затем на кофемолке; равномерно перемешать.

Травы без указания дозы брать столовыми ложками.

- 1 ст.л. смеси залить 300,0 мл холодной питьевой воды на час, затем довести до кипения. Томить на слабом огне или кипящей водяной бане, под крышкой, 15 минут.

Остудить, процедить, отжать и долить до 300,0 мл.

Пить по 100,0 мл трижды в день, за 30 минут до еды. Курс - 2 месяца.

Во время сильного кровотечения добавьте в сбор перед смешиванием 2 ст.л. травы дербенника иволистного; или 20 капель настойки корня горца перечного в каждую порцию отвара трав.

Вы, Лариса. Почему же сразу панические атаки? Это просто модный термин. У Вас был конкретный гипертонический криз. Скорее всего, идет повышение давления, как результат постоянного стресса. Чего именно - да одной тревоги за ребенка достаточно, плюс работа, муж, дача, машина - весь обычный набор современной женщины.

Возможно, это синдром хронической усталости. А вспышки на ЭЭГ, это пики альфа, или бета-ритмов, а не очаги эпиактивности, видимо.

1. Шикша сибирская - продолжайте прием без перерыва, не менее 3-4 месяцев.

2. Добавьте сбор трав.

Корни: пиона уклоняющегося - 1, валерианы лекарственной - 1 ч.л.; цветы боярышника кроваво-красного - 1, цветы сирени обыкновенной - 2, гинкго билоба - 1 дес.л., сушеница топяная - 1.

- 1 ст.л. смеси залить 300,0 мл холодной питьевой воды на час, затем довести до кипения. Томить на слабом огне или кипящей водяной бане, под крышкой, 15 минут.

Остудить, процедить, отжать и долить до 300,0 мл.

Пить по 100,0 мл трижды в день, за 30 минут до еды. Курс - 2 месяца.

2.1. Пыльца или перга. Рассасывать на языке по 1 ч.л. три раза в день. Курс 3-4 недели.

Надеюсь, девочки, что у вас все наладится!

До скорой связи. УДАЧИ!

02.09.18 Наталья

Мне 59 лет, живу в Харькове. Из-за состояния здоровья не сложилась жизнь. Я одинока. Два года назад не стало моей любимой мамочки. Очень тяжело переживаю это событие.

Юлия Евгеньевна! Я очень нуждаюсь в помощи, не знаю куда бежать, что делать. Помимо депрессии и страхов болит все тело и внутри него.

Пожалуйста, помогите, подскажите! Меня беспокоят боли в правом подреберье, подташнивания (в детстве переболела болезнью Боткина). Но больше всего меня беспокоят сильные онемения пальцев рук, немеют и стянуты ноги - и днём и ночью. Пощипывания и покалывания рук, ног, лица, онемение затылка, ощущения стянутости, как будто что-то лежит на голове – ощущения практически постоянные. Точечное чувство жжения (печет). Мелкое локальное покалывание в теле, в глазах, нижней челюсти лица. Мурашки по голове, по телу - замучали.

Болят и хрустят суставы и позвоночник. Мышечные зажимы, бессонница. Расстраиваюсь из-за частых носовых кровотечений из левой ноздри. Скачки давления - то высокое (160/80), то низкое и всегда с большой разницей между систолическим и диастолическим показателями.

Больше всего меня мучают телесные ощущения. Что это?! Парастезия? Фибромиалгия? Что делать?!

Врач на основании обследования по Фолю, сказала, что надо избавляться от интоксикации, что самое проблемное место, орган - это кишечник, а также почки. Пропила БАДы и ничего, никакого результата. А может это так психика и сосуды срабатывают? Я дергаюсь, устала, не живу, а существую. Не знаю, что мне делать. Опять ложиться в психо-неврологическое отделение и принимать очередную порцию антидепрессантов, транквилизаторов, хотя знаю, что все это безрезультатно. Я их столько перепила за свою жизнь, и без них никак.

И еще. Юлия Евгеньевна, прочтите, пожалуйста, еще письмо и посмотрите мои обследования (прилагаю).

Юлия Евгеньевна, пожалуйста, я Вас очень прошу, помогите! Подскажите в каком направлении мне действовать.

Подскажите, пожалуйста, какие мне попринимать природные (растительные) седативные препараты, а также для укрепления сосудов, суставов.

Буду рада и благодарна любому Вашему ответу.

Ответ:

Конечно, Вам нужна помощь!

И она не в антидепрессантах или нейролептиках, а в восстановлении кровотока в мозговых сосудах, снижении внутричерепного давления; и в помощи от людей. Друзей, знакомых, партнерах по Вашему роду занятий, или Вашему хобби.

Если я не смогу Вас обеспечить душевным теплом, обеспечу хотя бы травами:

1. Настойка корня шлемника байкальского.

- 50,0 грамм измельченных корней залить 500,0 мл водки, настоять в темном месте 3 недели, периодически встряхивая, процедить. Пить по 25-30 капель 3 раза в день. Курс - 2 месяца.

2. Сбор трав.

Корни: синюхи голубой - 1, родиолы розовой - 1 ч.л.; зверобой продырявленный - 2, гинкго билоба - 1, дербенник иволистный - 1, буквица лекарственная - 2, шикша сибирская - 1 ч.л.

Равномерно измельчить траву и плоды до 2-3 мм, корни до 3-5 мм - в начале механически до мелких кусков, затем на кофемолке; равномерно перемешать.

Травы без указания дозы брать столовыми ложками.

- 1 ст.л. смеси залить 300,0 мл холодной питьевой воды на час, затем довести до кипения. Томить на слабом огне или кипящей водяной бане, под крышкой, 15 минут.

Остудить, процедить, отжать и долить до 300,0 мл.

Пить по 100,0 мл трижды в день, за 30 минут до еды. Курс - 2 месяца.

2.1. Настойка прострела лугового:

- 40,0 гр травы, залить 400,0 мл водки и настоять 7 дней в темном прохладном месте, периодически встряхивая. Процедить и отжать.

Для растираний. Нанести 1 ч.л. настойки на жесткую рукавицу и втереть в болезненные участки мышц, или суставы.

НЕ применять внутрь!

3. Лечебные ванны.

Настойка валерианы лекарственной - 50,0 мл, ромашка аптечная - 30,0 гр, пустырник сердечный - 30,0 гр.

Траву смешать и залить 1,0 литром кипятка на 2 часа. Процедить, отжать, долить валерианой и вылить в ванну с температурой воды 38 градусов. Время пребывания в ванной, не допуская остывания - 15 минут. Через день, курсом - 10.

4. Ароматерапия.

Зайдите в Поисковик и найдите аромакомпозиции Цветы Баха. Выбирайте ту, что сразу понравится и используйте!

5. Воротник Шанца. Носите его постоянно, это стабилизирует шейный отдел и улучшит кровообращение мозга, равно, как и массаж воротниковой зоны аппликатором Вашего соотечественника, доктора Ляпко.

Надеюсь все же, что Ваше одиночество скрашивает собака, или кошка. Если же нет, то очень рекомендую "кошкотерапию". Известно, что кошка безошибочно находит проекционные зоны больных органов и влияет на них теплом и особой энергией.

Всего доброго, до связи!:-)

02.09.18 Татьяна

Снова обращаюсь к Вам за помощью. К сожалению мамочку сберечь не удалось (онкология, рак молочной железы), похоронили месяц назад. Мы все за ней ухаживали 1,5 года, но постоянно находился папа. После смерти мамы, у него началась сильная депрессия: бессонница или тревожный сон, навязчивые мысли, что отняли пенсию, сняли группу (у него 3 бессрочная), что теперь не сможет оплачивать квартиру и ее заберут. Придумывает себе болезни и думает, что скоро умрет, постоянно плохие мысли, что все пропало и выхода нет.

У него в 2010 году была производственная травма, пробил череп, поставили титановую пластину - ушиб мозга. Сделали КТ-состояние после резекционной трепанации теменно-затылочной области справа, пластики костного дефекта. КТ-признаки послеоперационного рубцово-атрофического процесса правой теменно-затылочной области (есть киста послеоперационная 37*17,5*50 мм). Энцефалопатия. ЭЭГ - на данный момент эпилептиформной активности не наблюдается.

Невропатолог сказала, что по его основному заболеванию все без изменений, назначила антидепрессанты - Амитриптилин 25 мг 1 раз в день (вечером) и консультацию психиатра. Мы у местного психиатра - там папа на контакт не шел, молчал и двух слов не мог сказать, врач сразу сказал, что нужно ложиться, на лицо острый депрессивный синдром. Мы отказались (к нам если попадешь, шансов выйти нормальным не будет, залечат).

Поехала с ним в Ростов-на-Дону (я там живу) к психотерапевту - папа опять на контакт не шел, врач направил к областному психиатру. На консультацию поедим, но ложить его в диспансер не хочу. Можно ли помочь папе травами? Я уже начала давать ему шикшу, пьет антидепрессанты, стараюсь загружать делами. Эпиприступов у него нет. Сильный был в 2016 году. ОАК, ОАМ в норме. Из имеющихся заболеваний: хронический гепатит В, носитель, не активный; варикозное заболевание нижних конечностей 2 ст., гастрит. Помогите, пожалуйста, вытащить его из этой тяжёлой депрессии. Мне эмоционально и так очень тяжело, а ещё и папа добивает своим состоянием.

И ещё хочу сбросить по поводу своей болезни. Мне 30 лет, вес 58 кг, рост 171 см. Ставят мастопатию, фиброзно-кистозное заболевание обеих молочных желез. К маммологу не дошла, лечение не назначено, только есть УЗИ молочных желез. Кисты болят. Хочу ещё посетить эндокринолога и гинеколога. Помогите разобраться с мастопатией.

Спасибо за внимание.

Ответ:

Примите наши соболезнования по поводу ухода мамы! Держитесь, горе со временем притупится. А сейчас надо помогать отцу! Таня, если Ваш папа с Вами не живет, или живет временно, нельзя оставлять его одного ни на минуту.

При депрессии вполне могут быть суицидные мысли, а-то и попытки. В этом плане лучше положить его в отделение пограничных состояний. В обычной психиатрической клинике делать нечего((.

Продолжайте прием антидепрессантов, шикши сибирской, но надо опасаться привыкания к ним.

1. Сбор трав.

Корни: пиона уклоняющегося - 1; зверобой продырявленный - 2, синеголовник плосколистный - 1, донник лекарственный - 2, гинкго билоба - 1 дес.л., плоды боярышника кроваво-красного - 3, плоды можжевельника - 1 дес.л.

Равномерно измельчить траву и плоды до 2-3 мм, корни до 3-5 мм - в начале механически до мелких кусков, затем на кофемолке; равномерно перемешать.

Травы без указания дозы брать столовыми ложками.

- 1 ст.л. смеси залить 300,0 мл холодной питьевой воды на час, затем довести до кипения. Томить на слабом огне или кипящей водяной бане, под крышкой, 15 минут.

Остудить, процедить, отжать и долить до 300,0 мл.

Пить по 100,0 мл трижды в день, за 30 минут до еды. Курс - 2 месяца.

Мастопатия. Как правило, это дефицит прогестерона, и/или йода. Сейчас у Вас в связи со стрессом, идет обострение. Если хотите в этом убедиться, сдайте кровь на гормоны ТТГ, Т4 св., прогестерон, эстрадиол. Лучше с 21-23 д.ц.

ИЛИ:

1. Начните сразу с Прожестожеля, наносить на грудь дважды в день, в течение месяца.

2. Йодомарин 100. Пить по 1 таблетке утром, в течение месяца.

3. Чай из листа грецкого ореха.

- 1 ч.л./стакан кипятка. Настоять 45 минут, процедить и пить по 100,0 мл утром и перед ужином. Курс - 1 месяц.

Держите меня в курсе обязательно! До связи!

Все советы врача по применению Шикши сибирской ( ### ) >>